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苦荞 功 降血糖、减肥瘦身、扩张血管 宜 糖尿病患者、肥胖者、心脑血管疾病患者 忌 消化功能不良者、脾胃虚寒者、体质易过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦荞为二年生草本，具有降血糖、减肥 … Continue reading 苦荞的功效与作用、禁忌和食用方法

芋头母 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芋头母是芋头在生长过程中所形成，具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 芋头母中含 … Continue reading 芋头母的功效与作用、禁忌和食用方法

可乐姜汤 功 解表散寒、化痰止咳、促进消化 宜 风寒感冒、胃寒、食欲不振者 忌 风热感冒、便秘、糖尿病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 可乐姜汤是一道味道甜中带辣的饮料，主要食材为生姜和可乐 … Continue reading 可乐姜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

秀珍菇 功 滋补身体、安神、减肥 宜 肥胖人群、身体虚弱者 忌 脾胃虚弱、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 秀珍菇的营养价值相当于牛奶，其中蛋白质含量丰富，氨基酸种类较多，具有滋补身体、 … Continue reading 秀珍菇的功效与作用、禁忌和食用方法

红薯叶 功 预防心脑血管病、改善便秘 宜 消渴、便血、血崩者 忌 消化不良者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红薯叶是红薯生长过程中茎上的叶子，具有预防心脑血管疾病、促进乳汁分泌、改善便秘、强 … Continue reading 红薯叶的功效与作用、禁忌和食用方法

松茸菇 功 补充营养、调节胃肠功能 宜 老人、中年男性、爱美女性、三高者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松茸菇是一种珍贵菌，味道鲜美，营养丰富，具有很高药用食疗作用。具有 … Continue reading 松茸菇的功效与作用、禁忌和食用方法

黑加仑 功 护齿、护肝、改善视力 宜 胃酸分泌较少者 忌 体质虚寒、糖尿病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑加仑果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高，主要供制作果酱、果 … Continue reading 黑加仑的功效与作用、禁忌和食用方法

核桃仁 功 润肠通便、助睡眠 、助睡眠 宜 腰痛脚弱、久咳喘促、肠燥便秘者 忌 阴虚火旺、大便溏泄、吐血者 104 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 核桃仁为胡桃核内的果肉，而核桃产于华北、西北 … Continue reading 核桃仁的功效与作用、禁忌和食用方法

大黑蚂蚁 功 镇静镇痛、保肝、促进乳汁分泌 宜 身体虚弱者 忌 异性蛋白过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大黑蚂蚁是蚂蚁的一种，它是一种药材，可以入药治疗疾病。大黑蚂蚁性味甘、平，无毒， … Continue reading 大黑蚂蚁的功效与作用、禁忌和食用方法

苕尖 功 增强体质、强化视力、降低血糖 宜 体质虚弱、贫血、高血压患者 忌 肠胃病、肾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苕尖是红苕的茎叶顶端部分，采摘鲜嫩部分做菜，色泽翠绿，细嫩柔软，口 … Continue reading 苕尖的功效与作用、禁忌和食用方法

黄柠檬 功 减肥塑身、美白护肤、抗菌消炎 宜 消化不良、维生素C缺乏者 忌 胃酸分泌过多、胃溃疡、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄柠檬是柠檬的一个品种，黄柠檬刚开始挂果时为青色， … Continue reading 黄柠檬的功效与作用、禁忌和食用方法

早产能不能吃芒果 少吃 芒果 少吃 原因 早产产妇应少吃芒果。芒果中含有大量的胡萝卜素，可在人体能够转化为维生素A，具有防止皮肤粗糙、干燥的作用，另外胡萝卜素能够抵抗自由基的伤害，有助预防早产产妇色斑 … Continue reading 早产能不能吃芒果