结论：作用有限 真相解析： 喝汤能补充的营养非常有限。 老百姓口中用于补充营养的汤，多指的是用鸡、鱼、排骨等肉类食材熬制的汤，其中所含的营养微乎其微，远不如肉。 研究显示，汤中蛋白质的含量仅有1%-2 … Continue reading 喝汤能补充营养吗
结论：作用有限 真相解析： 喝汤能补充的营养非常有限。 老百姓口中用于补充营养的汤，多指的是用鸡、鱼、排骨等肉类食材熬制的汤，其中所含的营养微乎其微，远不如肉。 研究显示，汤中蛋白质的含量仅有1%-2 … Continue reading 喝汤能补充营养吗