胆固醇高可以喝牛奶吗

胆固醇高的病人可以喝牛奶,不过要适量。牛奶及其奶制品中所含的胆固醇量并不高,每100克牛奶中胆固醇量才13毫克左右,所以适量喝牛奶不会导致身体胆固醇值增高。胆固醇是人体必需的一种物质,参与人体生化代谢 … Continue reading 胆固醇高可以喝牛奶吗

高胆固醇要做什么检查

1、体格检查:主要是通过视诊等检查,查看患者有无出现黄色瘤等表现。 2、实验室检查:血脂四项是检查胆固醇的首选方法,通过检查结果可以明确看出胆固醇有无升高。血脂四项参考值如下: (1)总胆固醇:合适水 … Continue reading 高胆固醇要做什么检查

金骏眉的功效与作用、禁忌和食用方法

金骏眉 功 利尿、改善循环、降胆固醇 宜 中老年人、心脏病患者 忌 热性体质、便秘、神经衰弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金骏眉属于红茶中正山小种的分支,外形细小紧密,伴有金黄色的茶绒茶 … Continue reading 金骏眉的功效与作用、禁忌和食用方法

鸭肉与鸡肉哪个含胆固醇高

鸡肉比鸭肉相比,鸭肉的胆固醇较高,但两者的差别并不大。鸡肉和鸭肉都是比较常见的肉类食物,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,可以为人体补充所需的营养物质。 每100克鸭肉中胆固醇的含量大概在121毫克 … Continue reading 鸭肉与鸡肉哪个含胆固醇高

黑芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

黑芝麻 功 滋养肝肾、益血乌发、保护血管 宜 贫血、便秘、脑力工作者 忌 慢性肠炎、便溏腹泻者 111 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子,含有丰富的蛋白质和矿物质, … Continue reading 黑芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

乌豆的功效与作用、禁忌和食用方法

乌豆 功 美容养颜、预防便秘、降胆固醇 宜 贫血者 忌 痛风、肾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌豆为豆科植物大豆的黑色种子,又名橹豆、黑大豆等,外皮黑,里面为黄色或绿色。喜温暖,耐高 … Continue reading 乌豆的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡爪和鸭脚哪个胆固醇含量高

通常情况下,相同质量的鸡爪所含的胆固醇含量比鸭脚高。有数据表明,每100g鸡爪所含的胆固醇大约为103mg,而每100g鸭脚所含的胆固醇大约为36mg。 胆固醇广泛存在于动物体内,是动物组织细胞所不可 … Continue reading 鸡爪和鸭脚哪个胆固醇含量高

扁核桃的功效与作用、禁忌和食用方法

扁核桃 功 补充营养、降低胆固醇 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 扁核桃又叫扁桃仁、巴旦木,属于日常生活中常见的坚果,是营养丰富的植物类果实,适当食用对 … Continue reading 扁核桃的功效与作用、禁忌和食用方法

七彩鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

七彩鸡蛋 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 高胆固醇血症者、蛋白质过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 七彩鸡蛋即七彩山鸡蛋,又叫野鸡蛋,因蛋壳颜色不同而命名,具有补充营养、提 … Continue reading 七彩鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

蓝布正煎鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

蓝布正煎鸡蛋 功 益气健脾、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 胆固醇过高者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蓝布正煎鸡蛋是由蓝布正和鸡蛋一起煎制而成,蓝布正为蔷薇科植物路边青或柔毛路边青干燥全 … Continue reading 蓝布正煎鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

海参炖蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

海参炖蛋 功 补充营养、缓解疲劳、降血脂 宜 一般人群均适宜 忌 急性痢疾者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海参炖蛋是海参和鸡蛋蒸制而成的菜肴,味道鲜美,营养丰富,具有补充营养、缓解疲劳、降 … Continue reading 海参炖蛋的功效与作用、禁忌和食用方法