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藜蒿 功 健脾开胃、利湿清热、润泽皮肤 宜 消化不良、便秘者 忌 糖尿病、肥胖、肾脏病、高血脂患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 藜蒿嫩茎味道清香，肉质脆嫩，可作主食或者配料，可熟食，亦可凉 … Continue reading 藜蒿的功效与作用、禁忌和食用方法