标签： 老年人骨质疏松

01 1在日常饮食方面我们应该多吃一些一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，加强体质，加强对骨骼的强壮力度，而且饮食治疗应该合理地调节饮食并持之以恒 02 2还有在我们平时的体育锻炼上呢要避免长期剧 … Continue reading 老年人在生活中怎样远离骨质增生