标签： 老年人泡脚的好处

1​老人泡脚方式正确好养生 　　1、水温——通常情况下，水温不要过高或者过凉，一般都是在38-43摄氏度最佳。如果水温过高可能会被烫伤的可能，水温低了就起不到作用。把握好水温。 　　2、时间/时机—— … Continue reading ​老人泡脚药方 当归赤芍

1老年人泡脚有什么讲究 　　一、老年人使用的泡脚桶要选择合适的泡脚桶 　　尽量选择木质的泡脚桶，而且泡脚桶的底部要足够宽，深度也要合适，这样老人的双脚才能平放泡脚桶里面。这里需要关注的是，尽量不要购买 … Continue reading ​老年人泡脚需要注意什么