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紫苏鸭肉 功 补充营养、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏鸭肉是一道香嫩可口、营养丰富的家常菜，具有补充营养、增进食欲的功效。 1、补充营养 … Continue reading 紫苏鸭肉的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏红糖水 功 温中散寒、补中益气 宜 风寒表证者、脾胃虚弱者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏红糖水是一道味道香甜、口感辛辣的饮品，具有温中散寒、补中益气的功效。 1、温 … Continue reading 紫苏红糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏梅 功 生津止渴、化痰止咳 宜 气虚津亏者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏梅是由紫苏与青梅经过发酵之后酿造而成，具有生津止渴、化痰止咳的功效。 1、生津止渴 紫苏 … Continue reading 紫苏梅的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏瘦肉汤 功 化痰润肺、补脾养胃 宜 脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏瘦肉汤是由紫苏、川贝母、冬瓜皮、瘦肉熬制而成的一种药膳，具有化痰润肺、补脾养胃的功效 … Continue reading 紫苏瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

十神汤 功 发汗解表、理气和中 宜 一般人群均适宜 忌 外感风热者、阴虚燥热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 十神汤属于一种中药方剂，主要成分有川芎、炙甘草、麻黄、升麻、葛根、赤芍、白芷、陈 … Continue reading 十神汤的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏叶子 功 发汗解表、行气宽中 、解鱼蟹毒 宜 风寒感冒患者 忌 气弱表虚患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏叶为唇形科植物紫苏的干燥叶，夏、秋季采收，晒干，生用。紫苏叶子具有解表散寒 … Continue reading 紫苏叶子的功效与作用、禁忌和食用方法

鱼腥草和紫苏一起煮 功 行气和胃、利尿通淋 宜 脾胃气滞者、热淋患者 忌 阴性疮疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；紫苏味辛，性温，归肺、脾经，鱼腥草和紫苏一起 … Continue reading 鱼腥草和紫苏一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏饮 功 行气解郁、理气安胎 宜 胎动不安者 忌 阴虚阳亢者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏饮是由大腹皮、人参、川芎、陈橘皮、白芍药、当归、紫苏茎叶、炙甘草组成的方剂，可用于气结难产等 … Continue reading 紫苏饮的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏油 功 抗过敏、保肝护肝、降脂降压 宜 中老年群体、女性群体 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏油是以紫苏籽为原料经过低温提取的食用油，紫苏油是一种高级功能性食用油， … Continue reading 紫苏油的功效与作用、禁忌和食用方法

胃苓散 功 和胃止泻、行气利水 宜 脾胃不和、腹痛泄泻者 忌 便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 胃苓散是一剂中药方剂，由紫苏、乌梅、猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝、苍术、厚朴、陈橘皮、炙甘 … Continue reading 胃苓散的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏籽 功 降气化痰、止咳平喘、润肠通便 宜 心血管疾病者、痴呆者 忌 脾胃虚寒、感冒、发热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏籽就是植物紫苏的果实，是一种药用价值高的中药材。此外，紫苏籽 … Continue reading 紫苏籽的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏花 功 缓解风寒感冒、止咳平喘 宜 风寒发热者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏花，直立，紫色或绿紫色，叶片宽卵形或圆卵形，是一种可以吃的中药材，具有缓解风寒感冒、缓解 … Continue reading 紫苏花的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏叶 功 解表散寒、行气和胃 宜 风寒感冒者 忌 温病及气弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏叶为唇形科植物紫苏的干燥叶，叶片多皱缩卷曲、碎破，完整者展平后呈卵圆形，紫色或紫绿色，质脆 … Continue reading 紫苏叶的功效与作用、禁忌和食用方法

干紫苏叶 功 解表散寒、行气宽中 宜 风寒感冒者 忌 气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干紫苏叶为唇形科植物紫苏的叶晒干而成，呈卵形或圆卵形，多数皱缩卷曲。晒干以后的紫苏叶能入药，也能当 … Continue reading 干紫苏叶的功效与作用、禁忌和食用方法