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粗糠花 功 清热解毒、清肝明目、利湿 宜 肝火上炎者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 粗糠花又可叫做千里光、千里及，为菊科植物千里光的干燥地上部分。粗糠花全年均可采收，去除杂质 … Continue reading 粗糠花的功效与作用、禁忌和食用方法

粗糠果 功 驱虫、止泻、祛风除湿 宜 腹泻患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 粗糠果为紫金牛科植物多脉酸藤子的果实，粗糠果味甘、酸，性平，归肝、脾二经，具有驱虫、止泻、祛 … Continue reading 粗糠果的功效与作用、禁忌和食用方法