标签： 石笋

石笋是一种可以食用的野生竹笋，适当食用石笋通常具有补充营养、润肠通便的好处。但是在食用石笋时需要注意控制量，不可一次性食入过多，以免对身体健康产生不利的影响。 石笋的营养成分丰富，通常含有蛋白质、碳水 … Continue reading 石笋能吃吗