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石姜 功 活血止痛、补肾强骨 宜 肾虚患者 忌 血虚风燥者、阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石姜为水龙骨科植物槲蕨的根茎，可入药，具有活血止痛、补肾强骨等功效。 1、活血止痛 石姜 … Continue reading 石姜的功效与作用、禁忌和食用方法