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孕妇在孕晚期的时候，最好是采取左侧卧位的睡姿，可以改变子宫右旋的状态，可以使子宫的血管张力降低，可以促进胎盘血流量，可以避免胎盘出现血供不足的现象出现，对于宫腔内胎儿的生长发育是比较有利的。同时也可以 … Continue reading 孕晚期睡姿该是什么样的

一般主张新生儿正确的睡姿是仰卧位的睡姿比较合适，但仰卧位的睡姿也不宜时间过长，因为时间过长容易造成孩子的后脑勺部偏扁平的情况，可以左、右侧交替睡。另外建议宝宝刚吃完奶的时候可以给宝宝竖着拍嗝，拍完嗝以 … Continue reading 新生儿正确睡姿

O型腿是双侧膝关节的外翻畸形。这种外翻畸形相对来说力量比较大，通过单纯的调整睡姿很难得以纠正。如果说需要注意睡姿，应该是保持1个侧卧位，双腿合拢，在大腿上段以及踝关节中间加上1个垫子，这样可以膝关节的 … Continue reading o型腿矫正的正确睡姿

宫缩和开宫口是女性在顺产过程中必须经历的过程，只有出现明显的宫缩，才能够引起宫颈管缩短和宫口扩张。因此，加快宫缩和宫颈口扩张，能够促进产程的进展。一些女性想通过睡觉的姿势加快宫缩和促进宫口扩张，这种做 … Continue reading 加快宫缩开指睡姿