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晚上睡前吃苹果好吗

晚上睡前吃苹果有什么好处？晚上人的胃肠的蠕动跟吸收消化功能是减弱的，这时候摄入苹果，含有果树纤维不容易被吸收消化掉，果蔬纤维反而会刺激胃肠道的蠕动，刺激肠道的水分的分泌有通便的作用。所以，对于长期便秘 … Continue reading 晚上睡前吃苹果好吗

韩邪教纪录片被评“不建议睡前看”：暴力色情内容遭质疑

韩邪教纪录片被评“不建议睡前看”：暴力色情内容遭质疑 一部揭露韩国邪教恶行的纪录片《以神之名：信仰的背叛》日前在韩国国内引发激烈争论。 该片于本月初在网飞上线，讲述了4名以“神”自居的韩国邪教头目及信 … Continue reading 韩邪教纪录片被评“不建议睡前看”：暴力色情内容遭质疑