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炒桑叶 功 润燥、明目 宜 眼目昏花者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒桑叶即将桑叶进行炒制，具有润燥、明目的功效。 1、润燥 桑叶炒制后苦寒之性去除而善润燥，能凉润肺燥 … Continue reading 炒桑叶的功效与作用、禁忌和食用方法

沙果 功 生津止渴、清热明目、涩精止痢 宜 泄泻下痢、遗精滑泄、眼目青盲者 忌 脾弱气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙果属蔷薇科，仁果亚科，苹果属，是中国的特有植物。沙果黄色或红色，香 … Continue reading 沙果的功效与作用、禁忌和食用方法

千日红 功 止咳平喘、清肝明目、止痉 宜 咳嗽气急、眼目昏糊者 忌 非哮喘患者、无哮喘患病史者、阳虚体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 千日红为苋科植物千日红的花序。花果期6~9月，花色艳 … Continue reading 千日红的功效与作用、禁忌和食用方法

铁篱笆刺根 功 清热解毒、祛风散寒、活血化瘀 宜 眼目赤痛者 忌 经期者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁篱笆刺根为鼠李科马甲子属植物马甲子的刺、根，马甲子又称铁篱笆、铜钱树，在中国分布于江 … Continue reading 铁篱笆刺根的功效与作用、禁忌和食用方法