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黑米红豆 功 开胃益中、健脾活血、利水祛湿 宜 一般人群均适宜 忌 胃肠炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑米是一种药食兼用的食物， 属于糯米类，营养丰富，除煮粥外还可以制作各种营养食品 … Continue reading 黑米红豆的功效与作用、禁忌和食用方法

小儿消化不良能不能喝黑米粥 宜喝 黑米粥 宜喝 原因 小儿消化不良可以适量喝黑米粥。黑米粥中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素及钙、磷等矿物质。黑米粥中的黑米，性平、味甘，具有开胃益中、健脾暖肝 … Continue reading 小儿消化不良能不能喝黑米粥