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桑果 功 健脾胃、美容、防血管硬化 宜 肝肾阴血不足、少年发白、体弱、习惯性便秘者 忌 糖尿病、儿童、便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑果，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，每年4~6月果 … Continue reading 桑果的功效与作用、禁忌和食用方法

花生根 功 降血脂、保护肠胃 宜 血脂高、肠胃不适者 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花生根即花生的根，为直根系，由主根和各级侧根组成，主根由胚根发育而来，侧根在主根上呈“十”字形 … Continue reading 花生根的功效与作用、禁忌和食用方法