黑树莓的功效与作用、禁忌和食用方法

黑树莓 功 促进心脏健康、明目 宜 爱美女性 忌 阳强火旺、小便短赤者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑树莓属蔷薇科、悬钩子属、空心莓组、绒毛叶亚组的一种,可直接食用,也可药用,具有促进心脏 … Continue reading 黑树莓的功效与作用、禁忌和食用方法

花生苗的功效与作用、禁忌和食用方法

花生苗 功 减肥、助消化 宜 一般人群均适宜 忌 慢性腹泻、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花生苗是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品。花生苗营养丰富,可以凉拌、煎炒或加入火锅食用 … Continue reading 花生苗的功效与作用、禁忌和食用方法

白藜芦醇的功效与作用、禁忌和食用方法

白藜芦醇 功 调节胆固醇、解热止痛 宜 爱美者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白藜芦醇是一种非黄酮类多酚化合物,是许多植物受到刺激时产生的一种抗毒素,可在葡萄叶及葡萄皮中 … Continue reading 白藜芦醇的功效与作用、禁忌和食用方法

花生根的功效与作用、禁忌和食用方法

花生根 功 降血脂、保护肠胃 宜 血脂高、肠胃不适者 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花生根即花生的根,为直根系,由主根和各级侧根组成,主根由胚根发育而来,侧根在主根上呈“十”字形 … Continue reading 花生根的功效与作用、禁忌和食用方法

花生芽的功效与作用、禁忌和食用方法

花生芽 功 减肥、延缓衰老 宜 减肥人群、糖尿病、高脂蛋白血症患者 忌 慢性腹泻、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花生芽是一种食疗兼备的食品,营养还特别丰富,有减肥、延缓衰老等功效 … Continue reading 花生芽的功效与作用、禁忌和食用方法

提子皮的功效与作用、禁忌和食用方法

提子皮 功 降血脂、保护心血管、延缓衰老 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 提子皮的营养价值非常高,提子洗净后可连着提子皮一起食用,也可以用新鲜的提子皮泡 … Continue reading 提子皮的功效与作用、禁忌和食用方法

乳腺炎能不能吃花生油

乳腺炎能不能吃花生油 宜吃 花生油 宜吃 原因 乳腺炎可以适量吃花生油。花生油为花生的种子榨出的脂肪油,含有中白藜芦醇、不饱和脂肪酸和β-谷固醇等物质,具有润燥滑肠、去积、护胃的作用。花生油中含有白藜 … Continue reading 乳腺炎能不能吃花生油

白藜芦醇的功效与作用_中药知识_做法,功效与作用,营养价值

生活中很多人都喜欢吃葡萄或喝葡萄酒,因为他们知道这些食品中含有一定数量的白藜芦醇,据说这种物质被人体吸收后能预防癌症,这白藜芦醇是一种天然的抗氧化成分,它不单纯在于葡萄或葡萄酒中,在蓝莓,草莓等多种水 … Continue reading 白藜芦醇的功效与作用_中药知识_做法,功效与作用,营养价值