首乌熟地汤 功 补肾健脾、固涩清热 宜 脾肾亏虚者、肾虚精关不固者 忌 湿痰壅盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 首乌熟地汤由熟地、制首乌、枸杞子、山茱萸、怀山药、白术、白茯苓、丹皮、炙甘草、桑螵蛸、芡实加工制作而成，具有补肾健脾、固涩清热等功效。 1、补肾健脾 首乌熟地汤中熟地、制首乌、枸杞子、山茱萸滋阴补肾，怀山药、白术、白茯苓、炙甘草可健脾化湿，因此首乌熟地汤具有补肾健脾的功效，可用于脾肾亏虚所致的不思饮食、盗汗、遗精等症。 2、固涩清热 首乌熟地汤中桑螵蛸、芡实可益肾固精，丹皮可清热，因此首乌熟地…

白茯苓白术白芍合用 功 利水渗湿、敛阴收汗、健脾美白 宜 脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多于7～9月采挖，可阴干、切块或厚片生用，其味甘、淡，性平，归心、脾、肺、肾经。白术是菊科植物白术的根茎，多在冬季采收，其味甘、苦，性温，归脾、胃经。白芍为毛茛科植物芍药除去外皮的干燥根，多生于山地草坡、灌木丛中，其味苦、酸，性微寒，入肝经、脾经。白茯苓白术白芍合用，具有利水渗湿、敛阴收汗、健脾美白的功效。 1、利水渗湿 白茯苓味甘、平，归心、脾、肺、…

甘草党参白术白茯苓同煮 功 益气健脾、燥湿利尿 宜 食少便溏者、水肿者 忌 热病伤津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经；党参味甘，性平，归脾、肺经；白术味甘、苦，性温，归脾、胃经；白茯苓味甘、淡，性质平和，归心、肺、脾、肾经。甘草、党参、白术、白茯苓同煮具有益气健脾、燥湿利尿等功效。 1、益气健脾 党参味甘，味甘可补，入脾经，可补脾虚；白术苦温，入脾经，可健脾燥湿，加强益气助运之力；白茯苓甘淡，入脾经，长于健脾渗湿；甘草味甘，可益气和中，调和诸药，甘草党参白术白茯苓同煮具…

玫瑰三白汤 功 补气健脾、养血活血 宜 血虚萎黄者 忌 阳衰虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰三白汤是由玫瑰、白芍、白术、白茯苓、甘草组成的养生方剂，具有补气健脾、养血活血等功效。 1、补气健脾 白术甘温补虚，苦温燥湿，主归脾、胃经，能补气以健脾；白茯苓味甘，入脾经，能健脾补中；玫瑰与甘草味甘能补，而且白芍亦可入脾经，三药可增加药性。因此，玫瑰三白汤具有补气健脾的功效，可用于缓解脾气虚弱、食少倦怠、腹胀泄泻等症。 2、养血活血 白芍味酸，主入肝经，可养血，补益肝之阴血；玫瑰性温通行，入肝经血分有活…

白茯苓和黄芪一起 功 利水消肿、健脾、宁心安神 宜 水肿尿少者 忌 溃后热毒尚盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核内部白色部分，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，味甘，性微温，归脾、肺经。白茯苓和黄芪一起具有利水消肿、健脾、宁心安神等功效。 1、利水消肿 白茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，药性平和，既可祛邪，又可扶正，利水而不伤正气，为利水消肿之要药；黄芪味甘入脾经，既能补脾益气治本，又能利尿消肿治标，为气虚水肿之要药。因此白…

七白汤 功 美白靓肤、润肺除皱 宜 皮肤粗糙者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 七白汤属于美容经验方，由白茯苓、白芷、白及、白芍、白扁豆、白蒺藜、白僵蚕、百合、山药、冬瓜仁、天花粉、葛根、薏苡仁等药物制成，具有美白靓肤、润肺除皱的功效。 1、美白靓肤 白茯苓可以祛皯增白；白芷可长肌肤、润泽；白及可消肿生肌而能嫩肤；白芍养血，可促进新血生长；白扁豆健脾祛湿，湿祛则能达到靓肤之效；白蒺藜、白僵蚕可祛斑白面；冬瓜仁可以美白；葛根美白，七白汤具有美白靓肤的功效，可改善皮肤粗糙、面部黑斑等。 2、…

九君子汤 功 除烦渴、利小便 宜 烦热不解者、小便不利者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 九君子汤又名麦门冬汤，由麦门冬、橘皮、半夏、白茯苓、白术、人参、甘草、小麦、乌梅组成，具有除烦渴、利小便的功效。 1、除烦渴 九君子汤方中麦门冬甘凉清润，善养阴生津，为主药；辅以人参、甘草等，有补气生津之力；小麦甘凉，主除热，止燥渴，且入心经，可养心除烦。诸药合用组成九君子汤具有除烦渴的功效，能够缓解烦热不解、多渴之症。 2、利小便 九君子汤方中白茯苓甘淡渗利，有利水消肿之效；橘皮苦温，具有燥湿之力…

白茯苓也就是茯苓也叫云苓、松苓、茯灵白茯苓是一种药材，现在我们就一起来了解一下白茯苓的食用方法吧。 白茯苓的食用方法 1.白茯苓的功效 白茯苓是一种菌类植物，是很不错的一种中草药药材，有很好的利尿作用，也有很好的抗肿瘤的作用，有很好的镇静作用，也可以保护肝脏，可以搞辐射，白茯苓可以降血糖，可以健脾去湿，有助消化，还可以壮体质。 2.茯苓的食用方法：开胃汤 取茯苓十五克，淮山药十二克，谷芽三十克，麦芽三十克，鲜、干鸭胗各1个，一起煮汤饮服。可以用来治疗儿消化不良和不思饮食。 3.茯苓的食用方法：茯苓薏米粥 茯苓二十五…

 白茯苓是中药的一种，同时也是一种可以在家中食用的保健品，白茯苓是百合科植物的一种，入药后有淡淡的香气，许多人虽然有过食用白茯苓的经历，但是对于白茯苓的功效与作用却不了解，为了让大家以后的生活中能更好的利用白茯苓，小编现在就把白茯苓的功效与作用有哪些写出来。 白茯苓的功效与作用 1、白茯苓入药后功效很多，健脾和胃，宁心安神就是它最重要的功效，在平量多用于小便不利和水肿胀满以及呕吐和心悸等症状的治疗，另外白茯苓还有调理人类神经的作用可以治疗人类的失眠，也可以治疗男性的遗精。 2、白茯苓健脾的功效特别出色，对…

 许多人可能在某种食物的配料表上见过白茯苓，可是对于白茯苓作为中药的认识却不多。今天小编就带大家一起去了解一下白茯苓的功效与作及食用方法，让大家在生活中遇到身体不适时，也可以对症利用白茯苓。 白茯苓的功效与作用及食用方法 白茯苓的功效与作用 1、白茯苓是一种治疗人们小便不利的天然良药，不论是因为湿热带是因为脾虚而出现的小便不利，用白茯苓都能取得不错的治疗效果。因为这种中药的药性比较温和，利的功效却不伤害人体的元气。 2、白茯苓还是一种可以健脾养胃的天然药材，对于那些因为脾虚而出现多种消化道不适，很好的治疗…

白茯苓是重要家族的重要成员，也是生活中人们经常会用的一种美容品，据说他淡斑美白的效果特别好，其实白茯苓入药后的药用功效也十分出色，能利水消肿也能止泻化湿，不过白茯苓在服用时也有一些禁忌需要多加注意。 白茯苓的功效与作用 1、利水化湿 白茯苓是一种能入脾经的中药材，丽水画师是它的主要功效，它能预防身体水肿，并能加快身体内多余水分代谢，对人类的小便不利和肾功能减退，都有良好缓解作用。白茯苓还能加快人体内湿毒分解，能防止湿热类疾病出现。 2、养心安神 平时人们适量服用一些白茯苓，能提高人类心脏功能并能镇静安神，他对人类经…

白茯苓能淡斑美白也能增强人体的抗氧化能力，人们在日常生活中多使用一些白茯苓，能延缓身体衰老也能延年益寿，不过人们在用不同的方法食用白茯苓时，它发挥的养生功效也不相同，今天小编就重点为大家介绍白茯苓泡水喝有什么功效和作用。 白茯苓泡水喝的功效与作用 1、预防高血糖 平时人们用白茯苓泡水和能预防高血糖发生，也能让人类过高的血糖慢慢降下来，因为白茯苓中还有丰富的茯苓多糖和氨基酸以及有机酸，还有卵磷脂等多种对身体有益的营养成分，能维持人体各器官功能稳定，也能防止胰腺功能减退，维持人体内部胰岛素数量正常，也能防止血糖升高。 …

白茯苓是一种功效出色的中药，才更是一种能养生保健的保健食材，它能增强人体抗病抗衰老能力，也能美容养颜，在日常生活中适量吃一些白茯苓对身体有诸多好处，但白茯苓应该怎么吃呢？今天我就把他的吃法大全写出来分享给大家。 白茯苓怎么食用  白茯苓是一种中药材，它可以和其他中药材那样加清水煎制成汤以后食用。另外白茯苓还可以制成茯苓粉，直接用开水冲调，也可以用它煮粥或者制作各种美食，那样会让白茯苓的药味儿变淡，但依然能让人体吸收白茯苓中的丰富营养。 白茯苓的吃法大全 1、白茯苓粥 白茯苓可以用来煮粥喝，再用它煮粥时可以…

茯苓是人们特别熟悉的中药材，它既能用于人类多种疾病的治疗，也能当美容用品工人们，这样肌肤它能淡化皮肤表面的色斑还能放慢人类皮肤的衰老速度，但人们在市场上购买茯苓时，却发现茯苓还可以分为红茯苓和白茯苓两种，那么这两种茯苓之间有什么区别呢？接下来我会带大家去寻找答案，同时也会让大家知道红茯苓的功效有哪些。 红茯苓和白茯苓有什么区别  1、红茯苓和白茯苓最重要的区别就是两者中间的颜色不同，红茯苓里面果肉的颜色多为粉红色，而白茯苓切开以后，里面肉质的颜色都比白色，这是两者之间最明显的区别。红茯苓和白茯苓还有不同的…