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白芝麻油的功效与作用、禁忌和食用方法

白芝麻油 功 养血生津、补充营养 宜 津血亏虚者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白芝麻油是用白芝麻榨取的食用油，具有养血生津、补充营养等功效。 1、养血生津 白芝麻油性凉味甘，味 … Continue reading 白芝麻油的功效与作用、禁忌和食用方法

白芝麻的功效与作用

白芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类，各种维生素，卵磷脂，钙，铁，镁，锌等营养成分。其中芝麻中的亚油酸具有调节胆固醇的作用，适合高血压，高血脂等人群服用。芝麻中的维生素E能够防止过氧化脂质对皮肤造 … Continue reading 白芝麻的功效与作用

生白芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

生白芝麻 功 养肝补血、生津 宜 肝血亏虚者 忌 便溏腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生白芝麻是指未经炒制的白芝麻，味甘，性平，具有养肝补血、生津的功效。 1、养肝补血 生白芝麻味甘， … Continue reading 生白芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

炒熟白芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

炒熟白芝麻 功 补充营养、益肝明目 宜 肝虚者 忌 便溏腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒熟白芝麻是由白芝麻炒熟制成，白芝麻又名胡麻、白麻，为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子。白芝麻味甘，性 … Continue reading 炒熟白芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

蜜三刀的功效与作用、禁忌和食用方法

蜜三刀 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜜三刀为北京传统风味糕点，主要由精制面粉、油、饴糖、白砂糖、桂花、蜂蜜、水、芝麻等原辅料精制 … Continue reading 蜜三刀的功效与作用、禁忌和食用方法

炒白芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

炒白芝麻 功 补充营养、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒白芝麻就是经炒制后的白芝麻，而白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子，本身就有较高的营养价值。 … Continue reading 炒白芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

白芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

白芝麻 功 养血、延缓衰老、降低胆固醇 宜 高血脂者 忌 慢性肠炎、便溏腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子，味甘、性平，一年生直立草本，中空或具有白色髓 … Continue reading 白芝麻的功效与作用、禁忌和食用方法

白芝麻的营养价值_中药知识_做法,功效与作用,营养价值

黑芝麻相信很多人都知道，不过白芝麻的营养也不错，我们一起来了解一下白芝麻的营养价值吧。   介绍 白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香 … Continue reading 白芝麻的营养价值_中药知识_做法,功效与作用,营养价值