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龙芽草 功 收敛止血、调补气血、消肿止痛 宜 出血性疾病患者 忌 感染寄生虫、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙芽草属于蔷薇科多年生草本植物，该种植物的根茎特别短，呈块状，全株均可入药 … Continue reading 龙芽草的功效与作用、禁忌和食用方法

红花籽 功 化痰除湿、抗衰老、防心血管病 宜 心血管疾病患者 忌 出血倾向者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红花籽是一年生双子叶菊科草本植物。红花种子为瘦果，较葵花籽小，椭圆形或倒卵形。红花 … Continue reading 红花籽的功效与作用、禁忌和食用方法

木耳 功 补气血、减肥、清肠胃 宜 心脑血管疾病、结石症者 忌 出血性疾病、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风彩 … Continue reading 木耳的功效与作用、禁忌和食用方法

洋葱 功 保护心脑血管、美容养颜 宜 有心脑血管疾病者 忌 患肠胃疾病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋葱是百合科、葱属多年生草本植物，味辛、甘，性温，归肺经，富含钾、维生素C、叶酸、锌、 … Continue reading 洋葱的功效与作用、禁忌和食用方法

牛黄粉 功 镇静安神、清热解毒 宜 心血管疾病、心火旺盛、脑出血患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛黄粉除来源于黄牛、水牛外，也可来源于牦的牛黄，通常呈棕黄色。气味清香，味 … Continue reading 牛黄粉的功效与作用、禁忌和食用方法

蒜子 功 排毒清肠、缓解心脑血管疾病 宜 一般人群均适宜 忌 脾虚泄泻者、阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒜子为百合科葱属植物的地下鳞茎，具有强烈辛辣的蒜臭味，可作蔬菜食用、可作调 … Continue reading 蒜子的功效与作用、禁忌和食用方法

银鳕鱼 功 保护心血管、促进吸收 宜 夜盲症、干眼症、心血管疾病、骨质疏松症患者 忌 过敏、肝硬化、结核病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银鳕鱼是黑鲉科、裸盖鱼属鱼类，这种鱼属冷水域之深 … Continue reading 银鳕鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

玉米渣 功 抗衰老、明目 宜 心血管疾病、肥胖症、营养不良、慢性肾炎水肿患者 忌 体力活动较重、生长发育期、消化系统疾病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉米渣又叫玉米糁，玉米碎，常见于北方 … Continue reading 玉米渣的功效与作用、禁忌和食用方法