膝关节是人体最复杂的关节，由大腿的股骨、小腿的胫骨及俗称“菠萝盖”的髌骨形成关节，还有腓骨、肌肉肌腱、韧带、软骨、半月板、滑膜和滑囊共同组成，这些结构成分中，某处出现问题都可以引起膝关节不适或疼痛。膝关节疼痛是膝关节周围软组织及膝关节内部组织功能或者结构的各种改变所引起的以膝周及膝内疼痛为主要表现的一类疾病的统称。膝关节疼痛的原因众多，包括退行性变化、外伤、风湿、类风湿、免疫、肥胖等。 一、膝关节疼痛的常见原因 （1）脂肪垫劳损 脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能…

背部疼痛怎么缓解，首先要明确背部疼痛的原因是什么。背部的肌肉相对比较丰厚，在每组背部肌肉的基础上，还有相关组织，比如软组织、筋膜和韧带。肌肉和这些相关附属组织出现劳损或者损伤，都可能出现疼痛。缓解的方法，首先要注意姿势，保持正确的姿势，避免久坐，避免长期保持一个姿势，产生背部肌肉僵硬、血液循环阻滞，这才是避免产生背部疼痛的预防方法。如果已经出现背部疼痛，可以采取外用药物，比如扶他林外用、活血止痛膏外用、云南白药膏外用等都可以。另外，还可以采取中医的外治疗法，比如按摩、推拿、拔罐、艾灸，这些方法都可以有效缓解背部疼痛…

蛇草 功 疏风解表、缓解疼痛、行气活血 宜 一般人群均适宜 忌 出血患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛇草在亚洲热带地区普遍栽培，为著名的香花植物。花可提取香精，亦有掺入茶叶内作熏香剂，具有疏风解表、缓解疼痛、行气活血的功效。 1、疏风解表 蛇草具有解表疏风的功效，临床上可用于改善头痛、咳嗽、流涕等外感风邪所致症状。蛇草属性微凉，可以入肺经，能够疏风解表，对于外感咳嗽可有一定疗效。 2、缓解疼痛 蛇草还可以有效缓解两胁胀痛、乳房胀痛、疝气痛、骨关节疼痛等症状。 3、行气活血 蛇草有行气活血的功效，可用于…

拉大便的时候会出现疼痛的症状，如果是肛门的位置疼痛，大便的时候带血，肛门外有突出的肉球，或者有裂口，可能是和患有痔疮有关系。如果平时大便干燥，好几天才一次大便，有可能和肠道菌群失调有关，可能和喜欢吃刺激性的食物，饮水、活动少等有关系。 大便的时候疼痛，如果是腹部疼痛，大便的次数明显增多，大便比较稀，可能和患有肠胃炎或者消化不良有关系，有可能是和饮食不注意卫生、进食过多、吃的食物过凉等有关。如果有胃部疼痛的症状，反酸、胃胀可能和患有胃炎有关。可以去医院的消化内科就诊，做相关的检查，确定病因以后再进行治疗。

眼睑肿并伴有疼痛很可能是眼睑发生炎症的表现，眼睑最常见的炎症是睑板腺炎，也就是平常所说的针眼，也叫麦粒肿，是眼科非常常见的化脓性急性炎症，以金黄色葡萄球菌引起的感染最为常见。得了睑板腺炎以后，最典型的表现就是眼睑出现红、肿、热、痛等炎症的表现。 得了睑板腺炎要进行抗原处理，根据情况要使用抗生素滴眼液和眼药膏，可以白天的时候点眼药水，睡前上眼药膏。对于比较严重的，就是疼痛比较厉害，红肿也比较明显，甚至于有全身的表现像有发烧、疲劳的患者，还可以全身使用抗生素治疗。睑板腺炎发生以后饮食上要注意，要吃清淡的饮食，禁忌辛辣、…

后腰两侧疼痛的缓解方法，包括注意避免不良姿势，避免长期弯腰负重、俯身前倾坐位，避免长期蹲位工作或不良姿势，包括开车等。同时可以进行热敷、理疗，以及外用扶他林或云南白药喷雾剂。 如果疼痛严重，还可以口服非甾体类消炎镇痛药物，比如西乐葆、腰痛宁胶囊。如果更严重，可以口服弱阿片类曲马多，或者阿片类吗啡也可以。还可以用膏药，比如奇正消痛贴、天和骨通贴膏。要注意这种疼痛如果伴随腹痛、恶心、尿急、尿痛或者其他情况，需要去正规医院检查清楚，排除内科疾病或泌尿外科疾病引起的疼痛。如果在老年人中发现，还需要注意有没有骨质疏松，此时还…

大腿后侧肌肉疼痛常见以下几种原因： 第一、大腿后群肌发生劳损，主要包括股二头肌、半腱肌和半膜肌，股二头肌可以使髋关节后伸并屈膝关节，使膝关节旋外，半腱肌和半膜肌使髋关节后伸并屈膝关节，使膝关节旋内，因此在长期保持蹲位工作或反复进行蹲起动作时容易引起大腿后群肌肉劳损，临床表现为大腿后方酸胀、疼痛，严重时可影响正常行走。 第二、腘绳肌痉挛，临床表现为大腿后群肌酸胀痛，足用力后蹬疼痛加重，压腿酸痛、僵硬，活动不开，检查发现局部皮肤颜色发暗，汗毛排列紊乱无序，腘绳肌上中段内侧可触及局限性紧张，僵硬、条索或条状物，压之明显酸…

女性如果出现外阴疼痛或者是，阴道内疼痛的情况是外阴炎症和阴道炎引起的，主要是生活作息不规律，或者是频繁的性生活，外阴长时间不透气导致的，可以去医院妇科做一个检查确诊病因，对症治疗，保持外阴的清洁卫生，不要长时间久坐，可以口服一些清热解毒消炎的药物如妇科千金片和盐酸左氧氟沙星片，多喝点温开水，禁止性生活，外阴疼痛如果有疖肿的情况可以选择消炎的软膏如红霉素软膏。

出现髂骨疼痛的症状，卧床休息，避免肢体剧烈活动，以防附着在髂骨上的肌肉进行收缩，引起疼痛症状加重。局部可以外用消炎镇痛的膏药如氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛的症状，注意保暖，不要受凉，可以辅助以理疗、热敷缓解疼痛，也可以口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物，对症治疗。 如果短期内髂骨疼痛的症状没有任何的改善，一定要及时去正规医院就诊，完善髂骨的X线片、骨盆的核磁共振检查，明确引起髂骨疼痛的根本原因，进而选择更进一步的治疗方法，不要耽误病情。

前足疼痛通常考虑是由于穿了不合适的鞋所致，比如穿的鞋比较紧、比较硬，就会对局部造成过度的压迫刺激，从而引起前足疼痛。此外，也可能是存在外伤、骨折、感染、骨性关节炎、类风湿关节炎、痛风、足部畸形以及肿瘤的原因。 1、外伤：局部受到挤压伤、砸伤、交通事故伤等，就会引起软组织充血水肿，甚至会引起骨的连续性或者完整性发生中断，局部存在大量的出血，就会导致前足疼痛，并且会伴随肿胀、皮下淤斑、活动障碍，甚至会存在畸形，按压局部有明显的骨擦音或者骨擦感； 2、骨折：多发生于训练中或者足部承重较多的运动员中，由于长期过度疲劳运动，…

在临床上有很多种疾病都可能会引起牙齿疼痛，最常见的是牙齿龋坏、牙髓炎和根尖周炎。当牙齿患有龋齿的时候，会出现冷热刺激痛，食物嵌塞引起疼痛，酸甜食物引起疼痛，一般不会出现自发疼痛等。发生疼痛的时候，只要脱离冷、热、酸、甜的刺激，将嵌塞的食物剔出来，疼痛就会缓解。 但是牙齿发生牙髓炎和根尖周炎的时候，疼痛一般会持续一段时间，在疼痛期可以口服止疼药物，比如布洛芬进行缓解，但是只有进行根管治疗才可以彻底治愈牙髓炎和根尖周炎。

中医疼痛科属于新兴的临床一级学科，通常用于治疗各种原因引起的疼痛症状，涉及科室比较广泛，不属于内科，也不属于外科。 中医疼痛科主要是通过中医治疗的方式，如推拿、针灸、艾灸、牵引疗法、刮痧、拔罐等，帮助患者改善疼痛症状，比如颈椎病、腰肌劳损、腰间盘突出症、肩周炎、风湿性关节炎、腱鞘炎，以及滑膜炎等疾病所致的疼痛。推拿时选择专业的手法，有利于放松肌肉、开通闭塞、活血止痛，还能起到舒筋通络、消肿止痛的作用。针灸是利用专业的针具刺入身体的穴位或通过艾柱燃烧刺激穴位，从而达到疏风散寒、活血行气、活络泄热的效果，有利于达到祛除…

女生来亲戚了临床上一般是指女生来月经，女生来月经可通过生活调理、药物治疗、手术治疗的方式缓解疼痛。若女生月经期疼痛症状严重，或症状持续且未见好转，应及时前往妇产科就诊治疗。 1、生活调理：如果月经期间有痛经的情况，女生可以喝一些温热的红糖水来保暖，缓解疼痛症状。此外，也可以使用暖宫贴或热水袋热敷腹部，促进盆腔局部血液循环，改善疼痛症状； 2、药物治疗：若月经期间痛经严重的女生，可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，其药性可缓解轻至中度疼痛症状。此外，对于原发性痛经，可以根据医生的建议服用短效避…

外膝眼位于髌骨外下方，是髌腱外侧股骨外侧髁-胫骨外侧平台间隙。外膝眼疼痛常见原因是膝关节外侧盘状半月板损伤。半月板属于纤维性软骨，是膝关节的连接装置，内外侧各一，能缓冲关节压力，稳定关节，有利于关节各种运动。通常内侧半月板呈“C”，外侧半月板多为环形，部分人群可能为盘状，盘状半月板可导致关节外侧疼痛，即外膝眼疼痛，同时，盘状半月板也增加了损伤机会，半月板损伤可能导致疼痛进一步加重。

手脚出现疼痛，主要是两方面的原因。第一种情况，由于进行过剧烈的运动，肌肉组织持续处于疲劳、紧张状态，逐渐形成劳损。比如用手抓重物、走路过多，就会导致手部以及脚部的肌肉出现劳损的情况，会出现炎症的堆积，导致对周围末梢神经刺激增多，而产生手脚部位疼痛的症状。一般经过休息、保暖、热敷之后，手脚疼痛的症状就能够有效的缓解。第二种情况，类风湿性关节炎，是自身免疫性疾病，是自身的免疫系统对自身组织产生了免疫反应，导致出现手脚小关节对称性疼痛。在早晨起床的时候会感觉到手脚关节僵硬，经过活动之后，僵硬感能够明显减轻。