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高山炒茶 功 补充营养、缓解疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 高山炒茶是指采用高山茶树鲜叶为原料，经过特定工艺制成的茶品，其原料可以选用红茶、绿茶等 … Continue reading 高山炒茶的功效与作用、禁忌和食用方法

铁观音红茶 功 缓解疲劳、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁观音红茶口感浓郁，具有缓解疲劳、补充营养等功效。 1、缓解疲劳 铁观音红茶中含有咖啡碱，具 … Continue reading 铁观音红茶的功效与作用、禁忌和食用方法

小麦啤酒 功 生津解渴、消除疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小麦啤酒是以小麦为原料酿造而成的饮品，香味淡爽，风味独特，具有生津解渴、消除疲劳等功效。 1、 … Continue reading 小麦啤酒的功效与作用、禁忌和食用方法

十年老白茶 功 清热下火、缓解疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 失眠及贫血患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白茶是我国六大茶类之一，十年老白茶就是指将新茶不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加 … Continue reading 十年老白茶的功效与作用、禁忌和食用方法

香蕉粉 功 保护胃肠、缓解疲劳、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 肠炎腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香蕉又名蕉子、甘蕉，可食用部分是芭蕉科植物香蕉的果实。香蕉粉就是将新鲜香蕉干燥脱 … Continue reading 香蕉粉的功效与作用、禁忌和食用方法

香蕉鸡蛋饼 功 恢复体力、缓解眼部疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香蕉鸡蛋饼是以香蕉、鸡蛋、面粉为主要食材煎制而成的食物，均含有较高的营养价值，香蕉鸡 … Continue reading 香蕉鸡蛋饼的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜榨胡萝卜汁 功 缓解眼疲劳、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜榨胡萝卜汁主要是由胡萝卜榨制而成，营养丰富，其中含有多种营养物质，如蛋白质、碳 … Continue reading 鲜榨胡萝卜汁的功效与作用、禁忌和食用方法

玛咖配黑枸杞 功 美容养颜、缓解疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、泄泻者、感冒发烧者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玛咖一般指玛卡，为十字花科植物，其营养丰富，黑枸杞即黑果枸杞，玛咖 … Continue reading 玛咖配黑枸杞的功效与作用、禁忌和食用方法

冰酒 功 驱寒、缓解疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 酒精过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰酒是将冰冻的葡萄发酵后直接酿成的酒，其大部分成分是水和酒精，还含有糖、氨基酸、酚类化合物等，具有 … Continue reading 冰酒的功效与作用、禁忌和食用方法

雪片鸭屎香 功 补充营养、缓解疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪片鸭屎香为乌龙茶的一种，气微香，具有补充营养、缓解疲劳等功效。 1、补充营养 雪片鸭屎香含 … Continue reading 雪片鸭屎香的功效与作用、禁忌和食用方法

花茶加冰糖 功 缓解疲劳、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花茶加冰糖是由花茶和冰糖共同冲泡而成，花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶的茶坯及可食用的鲜花 … Continue reading 花茶加冰糖的功效与作用、禁忌和食用方法

谷子 功 补充营养、缓解疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 谷子是禾本科狗尾草属一年生草本植物，又名粟，品种很多，如黏米、黄小米、珍珠米、稗小米、穇米 … Continue reading 谷子的功效与作用、禁忌和食用方法

芽茶 功 促进消化、缓解疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芽茶清香扑鼻、营养丰富、口味甘醇，具有促进消化、缓解疲劳等功效。 1、促进消化 芽茶中富含可促进胃 … Continue reading 芽茶的功效与作用、禁忌和食用方法

海参炖蛋 功 补充营养、缓解疲劳、降血脂 宜 一般人群均适宜 忌 急性痢疾者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海参炖蛋是海参和鸡蛋蒸制而成的菜肴，味道鲜美，营养丰富，具有补充营养、缓解疲劳、降 … Continue reading 海参炖蛋的功效与作用、禁忌和食用方法