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小红菊 功 疏风散热、清肝明目 宜 外感风热者 忌 外感风寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小红菊味甘、苦，性凉，入肺、肝经，具有疏风散热、清肝明目的功效。 1、疏风散热 小红菊性凉，入肺 … Continue reading 小红菊的功效与作用、禁忌和食用方法

雪山菊花茶 功 疏风清热、清肝明目 宜 风热感冒者 忌 脾虚泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪山菊花是一种生长在雪山之上的野生菊花，为菊科植物菊的干燥头状花序，多年生草本植物，味甘、苦 … Continue reading 雪山菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

桔子皮和菊花泡水喝 功 理气健脾、疏风散热 宜 脾胃气滞者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桔子皮味苦、辛，性温；菊花味辛、甘、苦，性微寒。桔子皮和菊花泡水喝具有理气健脾、 … Continue reading 桔子皮和菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

蛇草 功 疏风解表、缓解疼痛、行气活血 宜 一般人群均适宜 忌 出血患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛇草在亚洲热带地区普遍栽培，为著名的香花植物。花可提取香精，亦有掺入茶叶内作熏香剂，具 … Continue reading 蛇草的功效与作用、禁忌和食用方法

梅肉草 功 疏风解热、解毒消肿 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梅肉草又叫白背黄花捻，是锦葵科黄花稔属植物黄花稔的干燥全草，可内服或者外用，一般夏秋采收 … Continue reading 梅肉草的功效与作用、禁忌和食用方法

磨盘草煲鸭肾 功 疏风清热、滋阴补虚、通窍 宜 风热感冒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 磨盘草煲鸭肾是由磨盘草、鸭肾及各种调味品炖煮而成的汤，其中磨盘草味甘、淡，性凉，入肾 … Continue reading 磨盘草煲鸭肾的功效与作用、禁忌和食用方法

寄生藤 功 疏风清热、活血止痛 宜 风热感冒患者 忌 风寒感冒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 寄生藤又名寒酸子，为檀香科植物寄生藤的全株，味微甘、苦、涩，性平，入肺、肝经，具有疏风清热、 … Continue reading 寄生藤的功效与作用、禁忌和食用方法

罗汉果五花茶 功 疏风散热、补充营养 宜 热症患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 罗汉果味甘，性凉，归肺、脾经。五花茶由菊花、茉莉花、金银花、木锦花、甘草组成，配方可能有所不 … Continue reading 罗汉果五花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓枸杞子菊花泡水喝 功 清肝养目、疏风散热、利水渗湿 宜 目暗昏花者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；枸杞子味甘，性平，归肝、肾经 … Continue reading 茯苓枸杞子菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

对叶榕 功 疏风清热、健脾除湿 宜 风热头痛患者 忌 体寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 对叶榕是桑科榕属植物，性凉，味苦，有疏风清热、健脾除湿等功效。 1、疏风清热 对叶榕具有疏风清热 … Continue reading 对叶榕的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花枸杞牛蒡决明子茶 功 疏风散热、明目 宜 外感风热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花味甘、辛、微苦，性微寒，归肺、肝二经；枸杞味甘，性平，归肝、肾二经；牛蒡为菊科 … Continue reading 菊花枸杞牛蒡决明子茶的功效与作用、禁忌和食用方法

风子草 功 疏风清热、宣肺止咳 宜 风热感冒者 忌 脏寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 风子草味甘、微辛，性平，入肺、脾、胃三经，具有疏风清热、宣肺止咳的功效。 1、疏风清热 风子草味甘、 … Continue reading 风子草的功效与作用、禁忌和食用方法

金银花菊花陈皮泡水喝 功 疏风散热、清肝明目、健脾化湿 宜 目赤肿痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花性寒、味甘，归肺、心、胃经；菊花性凉，味辛、甘、微苦；陈皮性温 … Continue reading 金银花菊花陈皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

蓝桉叶 功 清热燥湿、止血解毒、疏风清热 宜 内热上火者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蓝桉叶又名桉叶，为桃金娘科植物蓝桉的叶，具有清热燥湿、止血解毒、疏风清热的功效。 … Continue reading 蓝桉叶的功效与作用、禁忌和食用方法

苦丁茶和菊花 功 疏风清热、清利头目 宜 风热感冒者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦丁入肝、肺、胃三经，味甘、苦，性寒，可散风热、清头目、除烦渴。菊花为菊科植物菊的干燥头状花序 … Continue reading 苦丁茶和菊花的功效与作用、禁忌和食用方法