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黑豆陈皮猪骨汤 功 清热解毒、理气和中、滋阴生精 宜 腰膝酸软者、咽喉肿痛者 忌 阴虚实火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豆味甘，性微寒，归脾、肾经；陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经；猪骨 … Continue reading 黑豆陈皮猪骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

黑豆煲骨头 功 祛风除湿、补血润燥、滋阴生精 宜 腰膝酸软者、大便燥结者 忌 阴虚实火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豆味甘，性平，归肝、脾、肾经；骨头味甘、咸，性凉。黑豆煲骨头具有祛风 … Continue reading 黑豆煲骨头的功效与作用、禁忌和食用方法

生精汤 功 补肾生精、补血益阴 宜 阴虚血亏所致乏力者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生精汤由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、桑椹子、当归、熟地、首乌、党参、黄芪、仙灵脾 … Continue reading 生精汤的功效与作用、禁忌和食用方法

木棉花骨头汤 功 清热利湿、滋阴生精 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木棉花味甘、淡，性凉，入大肠经，骨头一般指猪骨，味甘、咸，入肾经，木棉花骨头汤具有清热 … Continue reading 木棉花骨头汤的功效与作用、禁忌和食用方法