标签： 甘蓝菜

紫甘蓝菜 功 润肠通便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫甘蓝菜是日常生活中常见的一种食材，营养成分较为丰富，通常用来凉拌，比如制作成沙拉，口 … Continue reading 紫甘蓝菜的功效与作用、禁忌和食用方法

甘蓝菜 功 补钙、改善贫血、美容养颜 宜 皮肤病患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甘蓝菜，原产于地中海沿岸，现中华大地普遍栽培，味甘，性平，具有补钙、改善贫血、美容养颜等功 … Continue reading 甘蓝菜的功效与作用、禁忌和食用方法