标签： 甘性温

人参头 功 大补元气、补脾益肺 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 人参头是指人参根，为五加科植物人参的干燥根和根茎，常于秋季采挖，有特异香味，具有大补元气、补 … Continue reading 人参头的功效与作用、禁忌和食用方法

立鱼 功 健脾益胃、补充营养 宜 食欲不振者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 立鱼又名二长棘鲷，为鲷科动物鱼类，捕获后去内脏洗净，鱼肉可入药，味甘性温，归脾、胃经，具有健脾 … Continue reading 立鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

莲藕煲鸡汤 功 补充营养、益气养血、益胃健脾 宜 气血不足者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲藕为睡莲科植物莲的肥大根茎，其性凉味辛、甘，归肺、胃经。鸡肉味甘性温，入脾、 … Continue reading 莲藕煲鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法

莲藕水 功 润肠通便、益胃健脾、养血补益 宜 便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲藕水的主要原材料为莲藕，熟莲藕味甘性温，入心、肺、胃经，莲藕水具有润肠通便、益胃健 … Continue reading 莲藕水的功效与作用、禁忌和食用方法

独花蒲公英 功 补肾阳、益气血、健脾胃 宜 气血两虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 独花蒲公英又名还阳参，为菊科植物长茎还阳参的根。其味甘性温，具有补肾阳、益气血、健脾 … Continue reading 独花蒲公英的功效与作用、禁忌和食用方法

半枫荷 功 祛风除湿、舒筋活血 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 半枫荷为梧桐科植物翻白叶树的干燥根，全年可采，挖取根部，洗净切成片、段，晒干。其味甘性温，具 … Continue reading 半枫荷的功效与作用、禁忌和食用方法

核桃大枣 功 温补肾阳、养血安神 宜 气血亏虚、津伤者 忌 痰热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 核桃为胡桃科植物胡桃的干燥成熟种子，核桃味甘性温，归肾经，大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实， … Continue reading 核桃大枣的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖红枣桂圆鸡蛋 功 补气养血、补充营养 宜 气血不足者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖是在甘蔗、甜菜等植物中提炼而出的糖，味甘性温，归肝、脾经，红枣味甘性温，归脾、胃、 … Continue reading 红糖红枣桂圆鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法