标签： 瑶柱粥

瑶柱又名干贝，味甘性平，有滋阴补肝肾，活血散结，健脾调中消食的功效。营养丰富，含有多种氨基酸、维生素和微量元素，是滋补佳品，用来煮粥味道鲜美，适合体质虚弱、工作疲劳、精神疲倦、头晕耳鸣、盗汗、脾胃虚弱 … Continue reading 瑶柱粥的功效与禁忌