临床上并不认为玻璃心属于心理疾病,是形容个体的情绪像玻璃一样脆弱、易碎,主要指个体的抗压能力较弱、情绪承受能力差、内心容易敏感等,主要是缺乏人际交往、缺乏挫折教育以及应对压力经验的一种表现。具体表现为容易伤春悲秋,且情感非常敏感和脆弱,同时情绪控制能力比较差,容易因为小事就伤心落泪或行为冲动。 早期玻璃心比较轻微的情况下,通常无需采取特殊处理,主要是进行鼓励,积极应对自己的情绪变化,并适当进行挫折教育来提高心理承压能力,加强心理健康素质,往往一段时间后可以改善。如果玻璃心长期存在,没有小心呵护,有可能会发展成心理疾…

2024年7月19日 0条评论 42点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文