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鲜酪乳 功 补充营养、促进食欲、补充钙质 宜 一般人群均适宜 忌 高脂血症、胆囊炎、胰腺炎者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜酪乳指牛乳一类的动物乳经乳酸菌发酵工艺制成的乳制品，与普通牛乳相 … Continue reading 鲜酪乳的功效与作用、禁忌和食用方法

可可果 功 补充营养、兴奋神经 宜 一般人群均适宜 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 可可果是原产于热带美洲，发酵及烘焙后可制成可可粉及巧克力，味苦，香味浓郁，含有蛋白质、维生素等营 … Continue reading 可可果的功效与作用、禁忌和食用方法

白芸豆奶片 功 促进消化、营养神经 宜 一般人群均适宜 忌 牛乳过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白芸豆奶片的主要成分为白芸豆和生牛乳，白芸豆中含有丰富的膳食纤维、植物蛋白、维生素、无机 … Continue reading 白芸豆奶片的功效与作用、禁忌和食用方法

牛乳 功 镇静安眠、强壮骨骼、延缓衰老 宜 虚弱劳损、反胃噎嗝、血虚便秘者 忌 脾胃虚寒作泻者、中有冷痰积饮者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛乳为母牛乳腺中分泌的乳汁，含有丰富的蛋白质以及 … Continue reading 牛乳的功效与作用、禁忌和食用方法

生牛乳 功 补钙、润肠通便、补虚 宜 一般人群均适宜 忌 胃肠功能差、蛋白质过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生牛乳是指刚挤出来的新鲜牛奶，含有大量的维生素、蛋白质等成分，营养价值较高， … Continue reading 生牛乳的功效与作用、禁忌和食用方法

水蒲桃 功 利尿消肿、补血益气 宜 健康平和体质、气虚体质、湿热体质患者 忌 糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水蒲桃的成熟果实水分较少，有特殊的玫瑰香味。种子的 … Continue reading 水蒲桃的功效与作用、禁忌和食用方法