结论：弊大于利 真相解析： 爬楼梯理论上对顺产有一定帮助，但是并不建议，弊大于利。 如果是在妊娠晚期、分娩启动之前爬楼梯，对顺产的帮助不大。因为启动分娩是一系列循序渐进的内分泌活动，并不是靠爬楼梯就能 … Continue reading 爬楼梯有助于顺产吗
爬楼梯有助于顺产吗
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天天爬楼梯能减肥吗
我比较胖，想要减肥，请问天天爬楼梯能减肥吗？ 天天爬楼梯一般可以起到减肥的作用。具体分析如下：爬楼梯属于一种有氧运动，天天爬楼梯可以消耗体内的能量，促进脂肪燃烧，还可以促进机体的新陈代谢，加快脂肪燃烧 … Continue reading 天天爬楼梯能减肥吗
怀孕爬楼梯觉得很累怎么回事？
我家住在三楼，怀孕期间爬楼梯觉得很累怎么回事？ 怀孕后三个月，会出现双腿浮肿，肚子变大，体重增加，心肺功能减弱的现象，所以爬楼梯会觉得很吃力。怀孕爬楼梯累跟身体短时间承受过强的运动量有关，怀孕过程中孕 … Continue reading 怀孕爬楼梯觉得很累怎么回事？
怀孕早期可以爬楼梯吗？
爬五楼会不会有危险，怀孕早期可以爬楼梯吗？ 怀孕早期可以爬楼梯，但是要注意安全。怀孕的早期阶段，虽然孕早期胎儿着床还不是很稳定，但只要注意慢动作上下楼就不会有影响的，也不会有危险。建议注意做好孕期的常 … Continue reading 怀孕早期可以爬楼梯吗？