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燕窝加蜂蜜 功 补中益气、滋阴润燥 宜 脾气虚弱者、肺燥干咳者 忌 湿阻中满者、湿热痰滞者、便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝味甘，性平，归肺、肾、胃经；蜂蜜味甘，性平，归肺、脾 … Continue reading 燕窝加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

燕窝银耳汤 功 滋阴润肺、生津止渴 宜 阴虚盗汗者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝性平，味甘，归肺、胃、肾经；银耳性平，味甘、淡，归肺、胃、肾经。燕窝银耳汤具有滋阴润 … Continue reading 燕窝银耳汤的功效与作用、禁忌和食用方法

牛奶黑米燕窝粥 功 补充营养、滋肝补肾、养阴润肺 宜 肝肾亏虚者 忌 牛奶过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛奶黑米燕窝粥是一道常见粥食，粥稠甜润，具有补充营养、滋肝补肾、养阴润肺等功效 … Continue reading 牛奶黑米燕窝粥的功效与作用、禁忌和食用方法

水果燕窝果 功 补充营养、促进排便、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水果燕窝果是一种黄皮白肉的火龙果，营养丰富。其中含有多种营养物质，包括多种维生 … Continue reading 水果燕窝果的功效与作用、禁忌和食用方法

燕窝加陈皮 功 化痰、理气和中 宜 痰多咳嗽者、脾胃气滞者 忌 胃热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，味甘，性平 … Continue reading 燕窝加陈皮的功效与作用、禁忌和食用方法

燕窝炖木瓜 功 润肠通便、提供能量 宜 便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝炖木瓜是一道营养成分丰富的美食，口感清香甘甜，具有润肠通便、提供能量的功效。 1、润肠通 … Continue reading 燕窝炖木瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

燕窝炖瘦肉 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝炖瘦肉是一道日常生活中常见的美食，香气浓郁，营养丰富，具有补充营养、提供能量的功 … Continue reading 燕窝炖瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法

燕窝椰子汁 功 促进排便、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝椰子汁是一款椰香宜人的美食，口感顺滑，营养成分也较为丰富，具有促进排便、提供能量 … Continue reading 燕窝椰子汁的功效与作用、禁忌和食用方法

桂圆红枣枸杞燕窝 功 益气养血、补益肝肾、滋阴润燥 宜 肝肾亏虚、气血不足者 忌 脾胃虚寒、痰湿停滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆红枣枸杞燕窝都属于滋补药物，桂圆、红枣性温味甘，枸杞 … Continue reading 桂圆红枣枸杞燕窝的功效与作用、禁忌和食用方法

燕窝炖梨子 功 养阴润燥、补充营养 宜 阴虚肺燥者、胃阴不足者 忌 高血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。梨 … Continue reading 燕窝炖梨子的功效与作用、禁忌和食用方法

燕窝炖虫草 功 止血化痰、补中益气 宜 久咳虚喘者 忌 有表邪者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝味甘，性平，归肺、胃、肾经；虫草通常是指冬虫夏草，味甘，性平，归肺、肾经。燕窝炖虫草具有止 … Continue reading 燕窝炖虫草的功效与作用、禁忌和食用方法

燕窝果冻 功 提供能量、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝果冻是一种常见的美食，口感顺滑，具有提供能量、增进食欲的功效。 1、提供能量 燕窝 … Continue reading 燕窝果冻的功效与作用、禁忌和食用方法

燕窝果 功 排毒养颜、延缓衰老、补血补铁 宜 便秘、目视不清、贫血者 忌 糖尿病患者、寒性体质者、经期女性 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕窝果是黄皮的火龙果，原产于巴西、墨西哥等中美洲热带 … Continue reading 燕窝果的功效与作用、禁忌和食用方法

海底燕窝 功 润肠通便、清热祛火、促进代谢 宜 消化不良、便秘患者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海底燕窝是一种红藻，和燕窝没有关系，因胶质浓似燕窝而得名，形状似珊瑚，是一种生长 … Continue reading 海底燕窝的功效与作用、禁忌和食用方法

孕妇吃燕窝 功 提供营养、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 蛋白质过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 孕妇吃燕窝的好处很多，燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾 … Continue reading 孕妇吃燕窝的功效与作用、禁忌和食用方法