酸奶可以适度加温后饮用，对身体没什么不良影响。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后，向牛奶中添加有益菌，经发酵后冷却灌装的一种牛奶制品。 一般来讲，酸奶可分为酸乳、发酵乳、风味酸乳和风味发酵乳，保留牛奶的营养成分，经过发酵后更容易消化、吸收，其营养价值较高。但对于脾胃虚弱、经常腹泻或者疾病后身体虚弱的人群，不宜直接食用较凉的酸奶，可以适度加温后饮用，不会对身体造成不利影响。但酸奶中含有活性乳酸菌，如果直接加热或者开水稀释会破坏其活性，建议可以将酸奶进行适度加温处理，这样乳酸菌不会被杀死，反而会增加乳酸菌活性，发挥益生…

现在的天气处在比较炎热的状态，我因为身体比较肥胖，想要进行减肥，天热了减肥好吗？ 天热了减肥好，大多数对于减肥并不会受到一定的影响。减肥期间可以选择人工抽脂的方式进行减肥，也可以通过溶脂针注射的方式进行减肥，人工抽脂期间一般会对局部进行微小切口，通过负压吸引的原理抽出局部的脂肪，从而能够达到快速减肥的效果。并不会受到天气的影响，影响到减肥瘦身的效果。减肥期间需要配合有经验的医生，如果不恰当的操作，有导致自身出现损害的可能性，容易引起神经损伤。

我朋友天天都去汗蒸，说热了就可以减肥。我也比较胖，想要减肥，热了可以减肥吗？ 通常情况下，热了是不可以减肥的，患者需要通过运动和饮食管理来减肥。当天气变热了后，身体为了调节体温，通常会排出汗液来散发热量。但汗液的排出，并不会真的起到减肥的效果。如果患者想要减肥，就应该制定包含运动和饮食管理的减肥计划，并严格执行，才能够实现减肥的目标。建议患者在减肥过程中，要以低脂、低热量、优质蛋白食物为主，才能补充营养，但不会造成脂肪堆积。患者还要坚持运动锻炼，促进脂肪的燃烧，进而达到减肥的效果。

男子骚扰女子被揪住求饶，男子骚扰女性被抓后下跪近日，一起地铁猥亵事件引发广泛关注，男子骚扰女性被抓后下跪。据北京市公安局公交总队通报，一名成年男子在地铁1号线列车上猥亵女子，女子鼓起勇气反抗将该男子拽到车下，男子当场下跪求饶，最终被公交警方依法拘留。天气热了，色狼也多了，例如陈某在地铁车厢里用手触碰女生的身体、用生殖器贴蹭女生臀部，属于严重猥亵他人情节，被被地铁公安处拘留12日。例如北京男子骚扰女子被揪住求饶！ 比如章某连续3天在地铁上猥亵女性乘客，被地铁公安处罚拘留13日；除了偷拍和顶撞、抓摸等猥亵行为，还有的会…

这几天因为感冒的原因，有些发热，让我整个人有些头晕乏力，想要尽快退热，请问发热了怎么办？ 如果感冒所致发热尚未超过38.5℃，物理方式可帮助尽快退热；若发热超过38.5℃，需高度怀疑是流感，通常需选用磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物治疗。当发热低于38.5℃，属低热范围，如使用退热药物可能会增加水分过度丢失的风险，患者可通过温水擦浴、冰敷局部皮肤以促进热量发挥，能达到良好退热效果。如果发热超过38.5℃，多与流感病毒有关，可威磷酸奥司他韦颗粒是临床常用抗病毒药物，在高热症状出现后的48小时内服用，能够有效抑制病毒复制，…