灰藜麦的功效与作用、禁忌和食用方法

灰藜麦 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灰藜麦是藜麦的一种,为藜科藜属植物藜麦的种子,可作为主食。灰藜麦中含有丰富的碳水化合物、 … Continue reading 灰藜麦的功效与作用、禁忌和食用方法