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熟地山药汤 功 滋阴补肾、利水渗湿 宜 带下者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 熟地山药汤是一种方剂，主要是由熟地、山药、丹皮、茯苓、芡实、黄柏、泽泻等药物组成，具有滋阴补 … Continue reading 熟地山药汤的功效与作用、禁忌和食用方法

瘦肉枸杞叶汤 功 清肝明目、滋阴补血 宜 目赤肿痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瘦肉味甘、咸，性平，归脾、胃、肾经；枸杞叶味苦、甘，性凉，归肝、肾经。瘦肉枸杞叶汤具有 … Continue reading 瘦肉枸杞叶汤的功效与作用、禁忌和食用方法

小叶石橄榄 功 清热凉血、滋阴润肺、解毒消肿 宜 肺热咳血者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小叶石橄榄为兰科植物细叶石仙桃的假鳞茎或全草，其性凉，味苦、微酸，归肺、肝、胃 … Continue reading 小叶石橄榄的功效与作用、禁忌和食用方法

乌豆熟地一起吃 功 滋补肝肾、补血滋阴 宜 肝肾不足者、血虚萎黄者 忌 气滞痰多者、湿盛中满者、食少便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌豆一般是指黑大豆，为豆科草本植物大豆的干燥成熟种子 … Continue reading 乌豆熟地一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

小黄草 功 益胃生津、滋阴清热 宜 热病伤津者、胃阴不足者、胃痛干呕者、目暗不明者 忌 湿温尚未化燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小黄草一般指罗河石斛，为兰科植物石斛的茎，属于保护野生植 … Continue reading 小黄草的功效与作用、禁忌和食用方法

玄麦甘桔汤 功 清热滋阴、祛痰利咽 宜 咽喉疼痛患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玄麦甘桔汤是由玄参、麦冬、桔梗、甘草等药物制成，为咽喉部疾病的常用方。玄麦甘桔汤具有清热滋 … Continue reading 玄麦甘桔汤的功效与作用、禁忌和食用方法

五味子黄芪枸杞泡水 功 益气补血、滋阴 宜 气阴两伤者 忌 气血上盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五味子、黄芪、枸杞均可入药，五味子黄芪枸杞泡水具有益气补血、滋阴的功效。 1、益气补血 … Continue reading 五味子黄芪枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

玄麦 功 清热养心、滋阴润燥 宜 热病伤阴者、肺燥干咳者 忌 脾胃虚寒者、食少便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玄麦是指玄参、麦冬同用，玄参为玄参科植物玄参的干燥根，麦冬为百合科植物麦冬 … Continue reading 玄麦的功效与作用、禁忌和食用方法

五指毛桃鸡骨草煲猪骨 功 清热滋阴、行气活血 宜 阴虚内热者 忌 寒性体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡骨草为豆科植物相思子的全草，味甘，性凉。猪骨味甘、咸，性凉。五指毛桃为桑科植物粗 … Continue reading 五指毛桃鸡骨草煲猪骨的功效与作用、禁忌和食用方法

天一汤 功 滋阴补肾、降火止痛 宜 肾阴虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 天一汤主要由地骨皮、玄参、芡实、山药、牛膝、丹皮、熟地、肉桂等药物组成，具有滋阴补肾、降火止痛 … Continue reading 天一汤的功效与作用、禁忌和食用方法

王八血 功 滋阴清热、活血通络 宜 虚劳潮热者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 王八血又名鳖血，为鳖科动物中华鳖或山瑞鳖的新鲜血液，味甘、咸，性平，入肝经，具有滋阴清热、活血通络等 … Continue reading 王八血的功效与作用、禁忌和食用方法

天麻和石斛一起吃 功 平肝息风、滋阴益胃 宜 肝阳上亢者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，石斛是兰科石斛属植物，天麻和石斛一起吃具有平肝息风、 … Continue reading 天麻和石斛一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

石面莲 功 滋阴润肺、清热凉血 宜 肺热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石面莲是一味中药材，具有滋阴润肺、清热凉血等功效。 1、滋阴润肺 石面莲味甘，性微寒，归肺经 … Continue reading 石面莲的功效与作用、禁忌和食用方法

石斛煲瘦肉 功 养胃生津、滋阴清热 宜 肾阴亏虚者 忌 胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石斛味甘，性微寒，归胃经，瘦肉味甘，归胃经。石斛煲瘦肉具有养胃生津、滋阴清热的功效。 1、养胃 … Continue reading 石斛煲瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法

石斛水 功 生津止渴、滋阴清热 宜 胃肾有虚热者 忌 虚而无火者、胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石斛水的主要原料为石斛，石斛味甘，性微寒，石斛水具有生津止渴、滋阴清热的功效。 1、 … Continue reading 石斛水的功效与作用、禁忌和食用方法