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阿胶加西洋参 功 补气血、滋肺阴、宁心神 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 阿胶甘，平，归肺、肝、肾经，有补血、滋阴的功效。西洋参甘、微苦，凉，归心、肺、肾经 … Continue reading 阿胶加西洋参的功效与作用、禁忌和食用方法

猪肺绿豆汤 功 滋肺润燥、清热消暑、利水消肿 宜 肺痨咳嗽者、暑热烦渴者 忌 痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪肺味甘，性平，归肺经；绿豆味甘，性凉，归心、肝、胃经。猪肺绿豆汤具有滋 … Continue reading 猪肺绿豆汤的功效与作用、禁忌和食用方法

山药根 功 益气健脾、滋肺养阴 宜 气虚者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药根是薯蓣科植物薯蓣的干燥根部，山药根有两种类型，可食用部分是其块根，有棍棒状、块状等多种形态，即 … Continue reading 山药根的功效与作用、禁忌和食用方法