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苹果冰糖枸杞煮水 功 补充营养、滋肝补肾 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果冰糖枸杞煮水是一道常见饮品，味道甘甜滋润，具有补充营养、滋肝补肾等功效。 1、 … Continue reading 苹果冰糖枸杞煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

桃胶红枣枸杞同用 功 滋肝养血、补中益气、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桃胶味甘、苦，性微温，入大肠、膀胱二经。红枣味甘，性温，归脾、胃、心 … Continue reading 桃胶红枣枸杞同用的功效与作用、禁忌和食用方法

牛奶黑米燕窝粥 功 补充营养、滋肝补肾、养阴润肺 宜 肝肾亏虚者 忌 牛奶过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛奶黑米燕窝粥是一道常见粥食，粥稠甜润，具有补充营养、滋肝补肾、养阴润肺等功效 … Continue reading 牛奶黑米燕窝粥的功效与作用、禁忌和食用方法

金樱子和枸杞子泡酒 功 补肾益精、滋肝明目、涩肠止泻 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金樱子为蔷薇科植物金樱子的干燥成熟果实，枸杞子为茄科植物枸杞的干燥 … Continue reading 金樱子和枸杞子泡酒的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞茎叶煮水 功 除热祛风、滋肝明目、补肾益精 宜 劳虚烦热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞茎叶煮水的主要材料为枸杞茎和枸杞叶，具有除热祛风、滋肝明目、补肾益精的功 … Continue reading 枸杞茎叶煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞米酒 功 补肾益精、滋肝明目、活血消肿 宜 精血不足者 忌 酒精过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞米酒是以酒酿、枸杞为主要材料制成，具有补肾益精、滋肝明目、活血消肿的功效。 1、 … Continue reading 枸杞米酒的功效与作用、禁忌和食用方法

牛肋骨 功 补充营养、滋肝补肾 宜 须发早白者 忌 高脂血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛肋骨味甘，性温，具有补充营养、滋肝补肾的功效。 1、补充营养 牛肋骨含有丰富的蛋白质、脂肪、 … Continue reading 牛肋骨的功效与作用、禁忌和食用方法

腊猪肝 功 补充营养、补气养血、滋肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 腊猪肝是以猪肝为原材料，经过腌制、熏烤加工制作而成，猪肝味甘、苦，性温，入肝经，且含有 … Continue reading 腊猪肝的功效与作用、禁忌和食用方法

排骨玉米红萝卜汤 功 补充营养、健脾祛湿、滋肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 排骨指猪、牛、羊等动物的骨头与肉，玉米禾本科玉蜀黍属植物，红萝卜为是 … Continue reading 排骨玉米红萝卜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

凉瓜 功 清热解毒、养血滋肝、降血糖 宜 糖尿病、痱子患者 忌 低血压、低血糖、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 凉瓜为葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝。凉瓜果味甘苦， … Continue reading 凉瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

勒菜 功 清热解毒、滋肝补肾 宜 易感冒者、糖尿病患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 勒菜甘凉爽口，带有清香、微苦，是一种天然环保型保健蔬菜，可烘干用来煲烫饮用，还可深加 … Continue reading 勒菜的功效与作用、禁忌和食用方法

苦瓜根 功 养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝 宜 火气旺盛、糖尿病患者 忌 低血糖、低血压、阴虚体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦瓜根为葫芦科植物苦瓜的根，味较苦。一年生攀援草本，多分枝，有 … Continue reading 苦瓜根的功效与作用、禁忌和食用方法