鱼腥草叶煮水喝 功 利尿通淋、清热解毒 宜 热淋患者、肺痈痰热者 忌 虚寒证者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草叶味辛，性微寒，归肺经，具有利尿通淋、清热解毒等功效。 1、利尿通淋 鱼腥草叶善清膀胱湿热，有清热除湿、利水通淋之效，兼能清热止痢。所以鱼腥草叶煮水喝可以利尿通淋，可用于热淋、热痢等病症。 2、清热解毒 鱼腥草叶具有清热解毒的功效，可清解肺热，又具消痈排脓之效，所以鱼腥草叶煮水喝可以清热解毒，可用于肺痈吐脓、痰热喘咳等病症。 不宜同食 1、韭菜 鱼腥草叶清热，韭菜壮阳，药性相反，同食可能会降…

鱼香叶 功 疏散风热、清肝明目、清热解毒 宜 外感风热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼香叶味辛性凉，入肺、胃、肝三经，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒等功效。 1、疏散风热 鱼香叶轻清凉散，能清疏肺经及在表的风热，可用于外感风热之证。 2、清肝明目 鱼香叶下走肝经，有清肝明目之功，可用于肝经实热或风热所致的目赤、涩痛等病症。 3、清热解毒 鱼香叶可清热解毒，可用于疥疮热疖等疾病。 不宜同食 1、生姜 生姜具有温中散寒之功，而鱼香叶可清热，两者药性相反，若同食可影响治疗效果，故不宜同…

鱼目草 功 清热解毒、行气祛湿 宜 热证及湿证患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼目草味辛、苦，性平，具有清热解毒、行气祛湿的功效。 1、清热解毒 鱼目草能泻火，具有清热解毒的功效，可用于缓解热毒炽盛等病症。 2、行气祛湿 鱼目草能行散，具有行气祛湿的功效，可用于缓解气滞、湿热引起的食欲不振等病症。 不宜同食 1、草豆蔻 草豆蔻具有温中之功，而鱼目草可清热，两者药性相反，若同食可影响治疗效果，故不宜同食。 温馨提示 在服用鱼目草治疗期间，需注意饮食清淡，避免饮酒，以免影响治疗效果。 …

一支箭 功 清热解毒、消肿止痛 宜 痈肿疮毒者 忌 体质虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 一支箭又名矛盾草，性凉，味微苦、微甘，具有清热解毒、消肿止痛等功效。 1、清热解毒 一支箭味苦性凉，凉可清热，苦可降泄，具有清热解毒的功效，适用于蛇虫咬伤、痈肿疮毒等病症。 2、消肿止痛 一支箭甘凉苦泄，能通经络，祛瘀消肿而止痛，适用于跌扑损伤、痧症腹痛等病症。 不宜同食 1、西瓜 一支箭、西瓜均性凉，若同食可能会引起腹部不适。 温馨提示 一支箭药性偏凉，建议按医生指示适量服用，以免刺激胃肠引起腹痛不适。 食用方…

一叶兰 功 清热解毒、消肿止痛 宜 疮痈肿毒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 一叶兰味淡、微苦，性寒，具有清热解毒、消肿止痛等功效。 1、清热解毒 一叶兰味苦性寒，既能清解火热毒邪，又能泄降滞气，故具有清热解毒的功效，适用于疮痈肿毒等病症。 2、消肿止痛 一叶兰味淡、微苦，淡可渗利，苦能降泄，能够散瘀消肿止痛，适用于跌打损伤、风湿筋骨痛、腰痛等病症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性质寒凉，一叶兰性寒，若长期大量同食可能会增强寒性刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示 一叶兰…

一滴血草药 功 行气活血、祛风止痛、清热解毒 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 一滴血草药味苦，性寒，有小毒，归肝、胃经，具有行气活血、祛风止痛、清热解毒等功效。 1、行气活血 一滴血草药苦泄寒凉，入肝经血分，具有行气活血的功效。对于寒凝经脉、气滞血瘀者能行气通脉、活血散瘀，用于瘀血肿痛、经闭痛经。 2、祛风止痛 一滴血草药苦泄寒凉，可疏散风热、祛风止痛，可用于风湿痹痛、腰腿疼痛、关节不利等病症。 3、清热解毒 一滴血草药性寒味苦，寒可清热，苦可降泄，具有清热解毒的功效，适…

八宝汤 功 清热解毒、止血、止痛 宜 便血者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 八宝汤是一味方剂，主要由黄连、黄芩、黄柏、栀子、连翘、槐花、细辛、甘草等药材组成，其主要具有清热解毒、止血、止痛等功效。 1、清热解毒 黄连苦寒，能清热燥湿、泻火解毒；黄芩苦寒，善清中上焦湿热，又能泻火解毒；黄柏苦寒沉降，既能清热燥湿，又能泻火解毒；栀子苦寒，能清热泻火、凉血解毒；连翘苦寒，能清热解毒；甘草甘平，能缓和药性，因此八宝汤具有清热解毒的功效，可用于下焦热毒等症。 2、止血 黄芩能清热泻火、凉血止血；栀子…

奥斯曼草 功 清热解毒、凉血、利咽 宜 外感发热者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 奥斯曼草味苦、性寒，归心、胃经，主要具有清热解毒、凉血、利咽等功效。 1、清热解毒 奥斯曼草味苦，性寒，可清热解毒，适用于外感发热、痈肿疮毒等症。 2、凉血 奥斯曼草味苦，性寒，归心经，入血分，可清热凉血，适用于温毒发斑等症。 3、利咽 奥斯曼草苦寒，可利咽散结，具有利咽的功效，可用于咽喉肿痛等症。 不宜同食 1、花椒 奥斯曼草为一种中草药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如花椒，以免降低金银花的治疗效果。 …

竹片菜 功 清热解毒、利尿通淋 宜 下焦水湿潴留者 忌 脾胃阳虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 竹片菜又称萹蓄，为蓼科植物蔚蓄的干燥地上部分，味苦，性微寒，具有清热解毒、利尿通淋等功效。 1、清热解毒 竹片菜性微寒可清热，具有发汗解表，退热之功，还可解毒，适用于缓解内外热证。 2、利尿通淋 竹片菜味苦能降泄，寒能清热走下焦，尤能清利下焦湿热，具有利尿通淋的功效，适用于缓解下焦水湿潴留等症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此竹片菜不宜与辣椒同食。 温馨提…

凹叶景天 功 清热解毒、凉血止血 宜 便血者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 凹叶景天味苦，性凉，归肝、心、大肠经，主要具有清热解毒、凉血止血等功效。 1、清热解毒 凹叶景天性凉，归肝经，可清热、泻火、解毒，具有清热解毒的功效，可用于热疖、疮毒等症。 2、凉血止血 凹叶景天性味苦凉，可凉血止血，适用于咯血、吐血、便血等症。 不宜同食 1、辣椒 凹叶景天为一种中草药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如辣椒，以免降低凹叶景天的治疗效果。 温馨提示 凹叶景天药性偏寒凉，因此脾胃虚寒的人群应尽量避免…

竹草 功 清热解毒、凉血利尿 宜 咳嗽咯血者 忌 寒性体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 竹草即水竹草，为鸭跖草科植物水竹草的全草，味甘，性寒，归肺、肝经，具有清热解毒、凉血利尿的功效。 1、清热解毒 竹草味甘、性寒，归肺经，寒可清热泻火、滋阴除蒸，有清热解毒的功效，可用于高热、咽喉肿痛等症。 2、凉血利尿 竹草性寒，归肝经，寒可凉血、清热，还具有一定的利尿之效，故竹草能凉血利尿，可用于咳嗽咯血、淋证、水肿等症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此竹草不…

竹节蓼 功 清热解毒、消肿祛瘀 宜 跌打损伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 竹节蓼又称百脚山草，为蓼科竹节蓼属植物的全草，味酸，性微寒，归心、肝、脾经，具有清热解毒、消肿祛瘀的功效。 1、清热解毒 竹节蓼性微寒，归心、肝经，寒可清热泻火，主入血分，可凉血解毒，具有清热解毒的功效，可用于痈疽肿毒、毒蛇咬伤等症。 2、消肿祛瘀 竹节蓼性微寒，归脾经，可清热利水、凉血止痛而祛瘀，具有消肿祛瘀的功效，可用于跌打损伤、水肿等症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能刺激胃肠黏膜，从而影响胃…

猪秧草 功 清热解毒、利尿通淋、活血调经 宜 血瘀经闭者 忌 寒性体质者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪秧草为茜草科植物，全草可入药，其味辛、甘、微苦，性凉，归肝、膀胱经。猪秧草具有清热解毒、利尿通淋、活血调经等功效。 1、清热解毒 猪秧草苦泄辛散，凉能清热，入肝经血分，有清热解毒之功，可用于热毒上攻、血热壅滞所致的痈肿疮毒、咽喉肿痛、口舌生疮等症。 2、利尿通淋 猪秧草性凉，入膀胱经，善清膀胱湿热，既可清热除湿，又可利水通淋，具有利尿通淋的功效，可用于热淋涩痛、小便不利等症。 3、活血调经…

香蕉煎鸡蛋 功 清热解毒、润肠通便 宜 热病烦渴患者、肠燥便秘患者 忌 肝炎患者、腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香蕉味甘，性寒，归脾、胃、大肠经。鸡蛋性平，味甘。香蕉煎鸡蛋具有清热解毒、润肠通便等功效。 1、清热解毒 香蕉性味甘寒，鸡蛋清性微寒而气清，所以香蕉煎鸡蛋有清热解毒之功，可用于热病烦渴等病症。 2、润肠通便 香蕉质润气香，甘润入肠而有润肠通便作用。鸡蛋可滋阴养血，可辅助香蕉润肠通便。所以香蕉煎鸡蛋具有润肠通便功效，适用于津枯肠燥便秘等病症。 不宜同食 1、豆浆 豆浆与香蕉煎鸡蛋中均含有…

野莴苣 功 清热解毒、消肿散瘀 宜 热毒痈结者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野莴苣味苦，性寒，具有清热解毒、消肿散瘀等功效。 1、清热解毒 野莴苣苦寒，有清热解毒之效，适用于虫蛇咬伤、肺热咳喘等病症。 2、消肿散瘀 野莴苣性寒，味苦，可消肿散瘀，适用于乳痈、疮痈肿毒、指疔等病症。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质，可能会与野莴苣中的某些成分反应，影响其药效，故不宜同食。 温馨提示 野莴苣药性寒凉，建议遵医嘱适量使用，以免刺激脾胃引起腹痛等不适。 食用方法 1、煎服 取…