艾草与糯米混在一起的功效与作用、禁忌和食用方法

艾草与糯米混在一起功补充营养、温经止痛、祛风散寒宜一般人群均适宜忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用艾草性温，味苦、辛，归肝、脾、肾经，具有非常强烈的香味，艾草与糯米混在一起具有补充营养、温经止痛、祛风散寒的功效。 1、补充营养艾草含有挥发油类、黄酮类、多糖类、多酚类、三萜类等应该成分，糯米含有丰富的碳水化合物，艾草与糯米混在一起具有补充营养的功效，可用于缓解营养不良所指的乏力、头晕等症。 2、温经止痛艾草与糯米混在一起具有温经止痛的功效，可以缓解血瘀气滞、寒气凝滞导致的痛经、…