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芹菜炒猪肉 功 补充营养、增进食欲、滋阴润燥 宜 一般人群均适宜 忌 湿热、痰滞内蕴者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芹菜炒猪肉是一道家常菜，做法简单，具有补充营养、增进食欲、滋阴润燥的功效 … Continue reading 芹菜炒猪肉的功效与作用、禁忌和食用方法

甘蔗茶 功 清热润燥、生津止渴 宜 肺躁咳嗽者、烦热口渴者 忌 糖尿病患者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甘蔗茶是指用甘蔗冲泡制成的饮品，甘蔗味甘、性寒，入肺、胃、肠经，因此甘蔗 … Continue reading 甘蔗茶的功效与作用、禁忌和食用方法

生桑叶 功 疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳 宜 肝阳上亢者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生桑叶为桑科植物桑的干燥叶，多在除去杂质、晒干后使用。其气微，味甘苦、性寒，归肺、 … Continue reading 生桑叶的功效与作用、禁忌和食用方法

青桑叶 功 疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳 宜 风热感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青桑叶为夏、秋季霜前或无霜地区采收的桑叶，味甘、苦，性寒，具有疏散风热、清肺润燥、 … Continue reading 青桑叶的功效与作用、禁忌和食用方法

豆腐浆 功 补充营养、补虚润燥、清肺化痰 宜 痰壅气喘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆腐浆为豆科植物大豆种子制成的浆汁，具有补充营养、补虚润燥、清肺化痰的功效。 1、 … Continue reading 豆腐浆的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣瘦肉汤 功 补充营养、补脾益气、滋阴润燥 宜 脾虚便溏者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣为鼠李科枣属植物，又叫干枣、大枣等，可鲜食或制成干果或蜜饯果脯等，性微温， … Continue reading 红枣瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

猪脑粉 功 补中健脾、滋阴润燥 宜 食少纳呆者 忌 高胆固醇血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪脑粉的主要原料是猪脑，为猪科动物猪的大脑，其味甘、咸，性寒，归脾、胃、肝经。猪脑粉具有补 … Continue reading 猪脑粉的功效与作用、禁忌和食用方法

岩蜂糖 功 补中润燥、润肠通便 宜 气短乏力者 忌 湿阻中满者、湿热痰滞者、便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 岩蜂糖即岩蜂蜜，是由岩蜜蜂所产的蜜糖，其味甘，性平，归肺、脾、大肠经，具 … Continue reading 岩蜂糖的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂蜜熬梨 功 清热润燥、生津止渴 宜 咳嗽咳痰者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜂蜜味甘，药性平和，入肺、脾、大肠三经；梨味甘、微酸，性凉，入肺、胃经，蜂蜜熬梨具有清热润燥、 … Continue reading 蜂蜜熬梨的功效与作用、禁忌和食用方法

香榧果 功 杀虫消积、润肺止咳、润燥通便 宜 便秘患者、肺燥咳嗽者、虫积腹痛者 忌 大便溏薄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香榧果为红豆杉科植物榧的干燥成熟种子，一般在洗净、晒干后使用。香 … Continue reading 香榧果的功效与作用、禁忌和食用方法

笨鸡蛋 功 补充营养、滋阴润燥 宜 一般人群均适宜 忌 痰多、消化不良患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 笨鸡蛋即散养家鸡生产的蛋，其营养成分与普通鸡蛋没有明显差别。笨鸡蛋作为日常生活中常见 … Continue reading 笨鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

梨子蜂蜜水 功 滋阴润燥、止咳 宜 肺燥久咳者 忌 湿阻中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梨子为蔷薇科植物白梨、沙梨等栽培品种的果实，味甘、微酸，性凉，归肺、胃经。蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜 … Continue reading 梨子蜂蜜水的功效与作用、禁忌和食用方法

铁皮石斛加蜂蜜 功 滋阴润燥、补脾益胃 宜 脾胃虚弱者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁皮石斛味甘，性微寒；蜂蜜味甘，性平，铁皮石斛加蜂蜜具有滋阴润燥、补脾益胃等功效。 1、 … Continue reading 铁皮石斛加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂蜜枸杞菊花茶 功 养肝明目、疏散风热、补肺润燥 宜 目赤肿痛者 忌 湿阻中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜂蜜枸杞菊花茶存在一定的药用价值，具有养肝明目、疏散风热、补肺润燥等功效。 1 … Continue reading 蜂蜜枸杞菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

紫皮甘蔗 功 清热润燥、和中止呕、补充营养 宜 恶心呕吐者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫皮甘蔗是甘蔗的一个品种，性寒，味甘，归肺、胃经，具有清热润燥、和中止呕、补充营 … Continue reading 紫皮甘蔗的功效与作用、禁忌和食用方法