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阿胶炖乌鸡 功 补血、滋阴润燥、止血 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 阿胶是一种中药材，乌鸡是一种食材。阿胶炖乌鸡可作为药膳食用，具有补血、滋阴润燥、止血的 … Continue reading 阿胶炖乌鸡的功效与作用、禁忌和食用方法

小白及配蜂蜜 功 活血调经、补中润燥 宜 月经不调者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小白及又称红花小独蒜，为兰科植物，可作为中药材使用，性温，味辛，归肝经。蜂蜜是蜜蜂所酿 … Continue reading 小白及配蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

桑叶 功 疏肝理气、清肺润燥、平肝明目 宜 眼皮疲劳者 忌 虚寒疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑叶是中药名，全国大部分地区多有生产，完整叶片呈宽卵形，叶片基部呈心脏形，顶端微尖，边 … Continue reading 桑叶的功效与作用、禁忌和食用方法

百合无花果汤 功 清热润燥、生津止渴 宜 热病津伤者、阴虚燥咳者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 百合无花果汤中，百合味甘，性微寒，归心、肺经。无花果又可被称为天生子、蜜果，味 … Continue reading 百合无花果汤的功效与作用、禁忌和食用方法

白术蜜 功 补中润燥、解毒 宜 一般人群均适宜 忌 便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白术蜜又叫白术蜂蜜，是指蜜粉采集白术花酿成的蜂蜜，其功效与蜂蜜相似，以稠如凝脂、味甜纯正者为佳， … Continue reading 白术蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞红枣蜂蜜水 功 润燥、补中益气 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞红枣蜂蜜水的主要材料是枸杞、红枣、蜂蜜，其中枸杞味甘，红枣味甘，性温，蜂蜜味甘，性平 … Continue reading 枸杞红枣蜂蜜水的功效与作用、禁忌和食用方法

食用阿胶 功 补血滋阴、润燥、止血 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 阿胶是马科驴属动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶，可作为中药材，具有补血滋阴、 … Continue reading 食用阿胶的功效与作用、禁忌和食用方法

鹅蛋蒸蜂蜜 功 补中益气、润燥 宜 脾胃虚弱者 忌 湿阻中满者、湿热痰滞者、便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鹅蛋味甘性温，归胃、胆经。蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经。鹅蛋蒸蜂蜜具 … Continue reading 鹅蛋蒸蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

虫草花石斛汤 功 养胃生津、滋阴润燥 宜 一般人群均适宜 忌 脾虚湿滞、腹满便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 虫草花学名北虫草，属于一种食用真菌。石斛为兰科植物石斛新鲜或干燥茎，性微寒， … Continue reading 虫草花石斛汤的功效与作用、禁忌和食用方法

知母肉 功 清热泻火、滋阴润燥 宜 外感热病者 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 知母肉一般是指知母除去外皮，晒干后所得，知母肉具有清热泻火、滋阴润燥等功效。 1、清热泻火 知母 … Continue reading 知母肉的功效与作用、禁忌和食用方法

猪尺 功 滋阴润燥、益肺止咳 宜 肺虚所致咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪尺即猪的胰腺，味咸，性平，归肺、肝经，具有滋阴润燥、益肺止咳的功效。 1、滋阴润燥 猪尺 … Continue reading 猪尺的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜人参蜜片 功 补脾益肺、润燥通便 宜 肠燥便秘者 忌 高血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜人参蜜片主要是由鲜人参和蜂蜜加工而成，人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，蜂蜜味甘 … Continue reading 鲜人参蜜片的功效与作用、禁忌和食用方法

紫椹酒 功 润燥生津、行气活血 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫椹酒是指用紫色的桑椹泡酒，经过多道工序发酵制成的果酒，紫色的桑椹即成熟桑椹，泡酒服用有一定 … Continue reading 紫椹酒的功效与作用、禁忌和食用方法

雪梨苹果无花果瘦肉汤 功 滋阴润燥、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪梨苹果无花果瘦肉汤中，雪梨为蔷薇科植物雪花梨的成熟果实，味甘、微酸，性凉，归 … Continue reading 雪梨苹果无花果瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

白醋蜂蜜温开水 功 解毒、润燥 宜 一般人群均适宜 忌 便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白醋由大米、高粱酿制而成，又叫米醋、苦酒，蜂蜜是指蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜜蜂所酿的蜜。白 … Continue reading 白醋蜂蜜温开水的功效与作用、禁忌和食用方法