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橘皮山楂水 功 消食调中、化痰化瘀 宜 脘腹胀满者 忌 气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橘皮味辛、苦，性温；山楂味酸、甘，性微温。橘皮山楂水具有消食调中、化痰化瘀等功效。 1、消食调中 … Continue reading 橘皮山楂水的功效与作用、禁忌和食用方法

木瓜加蜂蜜 功 健脾消食、舒筋活络 宜 消化不良者、湿痹拘挛者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木瓜味酸、性温，归肝、脾经；蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，木瓜加蜂蜜具有健脾 … Continue reading 木瓜加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖萝卜水 功 消食化积、益气健脾 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖萝卜水由红糖和萝卜加工制作而成，味道清甜，具有消食化积、益气健脾等功效。 1、消 … Continue reading 红糖萝卜水的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡爆肚 功 健胃消食、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡爆肚就是鸡胗，口感细腻，具有健胃消食、补充营养的功效。 1、健胃消食 鸡爆肚味甘则补， … Continue reading 鸡爆肚的功效与作用、禁忌和食用方法

麦芽苗 功 润肠通便、消食健脾、回乳消胀 宜 便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦芽苗可作为食材，也可入药，具有润肠通便、消食健脾、回乳消胀等功效。 1、润肠通便 麦 … Continue reading 麦芽苗的功效与作用、禁忌和食用方法

绿皮萝卜 功 消食除胀、利水消肿 宜 食积气滞者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿皮萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，具有消食除胀、利水消肿的功效。 1、消食除胀 绿皮萝卜辛行 … Continue reading 绿皮萝卜的功效与作用、禁忌和食用方法

红茶山楂泡水 功 消食化积、止泻 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红茶山楂泡水是生活中常见的饮品，入口酸甘，具有消食化积、止泻的功效。 1、消食化积 红茶味 … Continue reading 红茶山楂泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

萝卜水加蜂蜜 功 化痰止咳、消食通便 宜 便秘者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 萝卜水加蜂蜜一般是由白萝卜煮水再添加蜂蜜而成，其中白萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经；蜂蜜味甘， … Continue reading 萝卜水加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡胗 功 涩精止遗、通淋化石、消食导滞 宜 缺铁患者 忌 胆固醇高的患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡胗是鸡的胃脏，鸡胗具有涩精止遗、通淋化石、消食导滞等功效。 1、涩精止遗 将鸡胗剖开 … Continue reading 鸡胗的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡内金 功 健胃消食、涩精止遗、通淋化石 宜 脾虚者、小儿遗尿者 忌 脾虚无积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡内金为不规则卷片，表面黄色、黄绿色或黄褐色，薄而半透明，具明显的条状皱纹， … Continue reading 鸡内金的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂麦芽水 功 消食化积、疏肝行气 宜 一般人群均适宜 忌 对山楂、麦芽过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂麦芽水即用山楂、麦芽泡水制成，山楂为蔷薇科落叶乔木或大灌木山楂及野山楂的果实 … Continue reading 山楂麦芽水的功效与作用、禁忌和食用方法

萝卜地丁 功 健胃消食、清热解毒 宜 消化不良者 忌 体质虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 萝卜为十字花科植物莱菔的根，性凉，味辛、甘，入肺、胃经。地丁又名紫花地丁，为堇菜科植物紫花地丁 … Continue reading 萝卜地丁的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜和鸡蛋一起煮 功 补充营养、润肺止咳、健脾消食 宜 咳嗽痰多者 忌 气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜为十字花科植物莱菔的根，和鸡蛋都属于常见食材，白萝卜和鸡蛋一起煮具有补充 … Continue reading 白萝卜和鸡蛋一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

麻雀屎 功 消食化积、消翳明目 宜 食积者 忌 肾虚有火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻雀屎又称白丁香，为文鸟科麻雀属动物麻雀的粪便，麻雀屎味苦，性温，具有消食化积、消翳明目的功效。 1 … Continue reading 麻雀屎的功效与作用、禁忌和食用方法

焦三仙加鸡内金 功 消食化滞、健脾 宜 积食者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 焦三仙是指炒麦芽、炒山楂、炒神曲组方，鸡内金为雏科雉属动物家鸡的沙囊内壁，焦三仙加鸡内金具有 … Continue reading 焦三仙加鸡内金的功效与作用、禁忌和食用方法