大叶石仙桃 功 清热化痰、消肿止痛 宜 咳喘痰多者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大叶石仙桃味苦，性微寒，归肺、胃经，具有清热化痰、消肿止痛等功效。 1、清热化痰 大叶石仙桃味苦可燥湿，性质微寒凉，又归于肺经，因此具有清热化痰的功效，可用于肺热导致的咳喘、痰多等病症。 2、消肿止痛 大叶石仙桃味苦可通泻燥湿，性质微寒凉，因此具有消肿止痛的功效，可用于疮疖肿痛、跌打肿痛等病症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹与大叶石仙桃均属寒凉食物，同食易刺激肠胃，引起腹泻等不适，故大叶石仙桃不宜与螃蟹同食。…

一支箭 功 清热解毒、消肿止痛 宜 痈肿疮毒者 忌 体质虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 一支箭又名矛盾草，性凉，味微苦、微甘，具有清热解毒、消肿止痛等功效。 1、清热解毒 一支箭味苦性凉，凉可清热，苦可降泄，具有清热解毒的功效，适用于蛇虫咬伤、痈肿疮毒等病症。 2、消肿止痛 一支箭甘凉苦泄，能通经络，祛瘀消肿而止痛，适用于跌扑损伤、痧症腹痛等病症。 不宜同食 1、西瓜 一支箭、西瓜均性凉，若同食可能会引起腹部不适。 温馨提示 一支箭药性偏凉，建议按医生指示适量服用，以免刺激胃肠引起腹痛不适。 食用方…

一叶兰 功 清热解毒、消肿止痛 宜 疮痈肿毒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 一叶兰味淡、微苦，性寒，具有清热解毒、消肿止痛等功效。 1、清热解毒 一叶兰味苦性寒，既能清解火热毒邪，又能泄降滞气，故具有清热解毒的功效，适用于疮痈肿毒等病症。 2、消肿止痛 一叶兰味淡、微苦，淡可渗利，苦能降泄，能够散瘀消肿止痛，适用于跌打损伤、风湿筋骨痛、腰痛等病症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性质寒凉，一叶兰性寒，若长期大量同食可能会增强寒性刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示 一叶兰…

柞木 功 清热利湿、散瘀止血、消肿止痛 宜 湿热黄疸者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柞木为大枫子科植物柞木的茎叶，味苦、涩，药性寒，具有清热利湿、散瘀止血、消肿止痛的功效。 1、清热利湿 柞木苦能燥湿，寒能清热，有清热利湿之功，有助于改善湿热黄疸、胆胀胁痛、小便不利等不适症状。 2、散瘀止血 柞木味苦，功善止血，又能祛瘀，有止血不留瘀、化瘀不伤正的特点，有助于缓解外伤出血、咳血、吐血、衄血、便血、尿血、崩漏等不适症状。 3、消肿止痛 柞木能消肿止痛、化瘀止血，善治跌打损伤，有助于缓解…

八百棒草药 功 祛风除湿、散瘀止血、消肿止痛 宜 痈疮肿痛者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 八百棒草药味苦、辛，性温，有大毒，主要具有祛风除湿、散瘀止血、消肿止痛等功效。 1、祛风除湿 八百棒草药味苦燥湿、温经通络，具有祛风除湿的功效，可用于风湿关节疼痛等症。 2、散瘀止血 八百棒草药辛温发散，具有散瘀止血的功效，可用于跌打损伤等症。 3、消肿止痛 八百棒草药具有消肿止痛的功效，可用于痈疮肿痛等症。 不宜同食 1、胡椒 八百棒草药是一种中草药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如胡椒，以免降低…

竹节人参 功 散瘀止血、消肿止痛 宜 咯血患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 竹节人参一般指大叶三七，为五加科多年生草本植物大叶三七的根茎，味甘、苦，性温，具有散瘀止血、消肿止痛的功效。 1、散瘀止血 竹节人参味甘、苦，性温，且可入血分，有散瘀止血的功效，可用于咯血、崩漏等情况。 2、消肿止痛 竹节人参味甘、苦，性温可行通，长于消肿化瘀、止痛，具有消肿止痛的功效，可用于产后瘀阻腹痛、跌打损伤等症。 不宜同食 1、冰淇淋 竹节人参不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰淇淋，以免刺激肠胃，降…

针针花 功 清热解毒、消肿止痛 宜 热毒壅盛者 忌 体虚畏寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 针针花又称走边疆、红铧头草，是堇菜科多年生草本植物鸡腿堇菜，全草可入药，味淡，性寒，具有清热解毒、消肿止痛等功效。 1、清热解毒 针针花药性寒凉，可清热、凉血、解毒，适用于热毒壅盛之外疡内痈、喉痹、丹毒、肠痈等症，可与菊花、鱼腥草等清热药配伍使用。 2、消肿止痛 针针花味淡，可利水消肿，又因有寒凉之性，能够清热解毒，兼有消散痈肿、通经止痛之效，适用于疔疖肿毒、跌打损伤等引起的红肿热痛、瘀积难消等症。 不宜同食 1…

梓木草 功 温中健胃、消肿止痛 宜 胃寒疼痛、跌打损伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梓木草又称地仙桃，为紫草科植物梓木草的全草或果实。梓木草味甘、辛，性温，归肝、胃经，具有温中健胃、消肿止痛等功效。 1、温中健胃 梓木草味甘能补，性温散寒且归胃经，长于益胃、温中，具有温中健胃的功效，适用于缓解胃脘反酸、胃寒疼痛等症。 2、消肿止痛 梓木草味辛行散，性温行通，且可归肝经入血分，长于消肿化瘀、活血止痛，故具有消肿止痛的功效，适用于缓解跌打损伤、骨折等症。 不宜同食 1、冰淇淋 梓木草不…

紫背金盘草 功 清热解毒、消肿止痛、凉血散瘀 宜 咽喉肿痛者、跌打损伤者、血热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫背金盘草为唇形科植物紫背金盘的全草，味苦、辛，性寒，归肺、肝、胃经，具有清热解毒、消肿止痛、凉血散瘀的功效。 1、清热解毒 紫背金盘草味苦性微寒，有清热解毒之效，能缓解齿痛、口疮、咽喉肿痛、外疡内痈、喉痹、丹毒、疮痈初起、红肿热痛等症。 2、消肿止痛 紫背金盘草归肝经血分，能消肿止痛、化瘀止血，可用于跌打损伤、瘀血肿痛、跌扑肿痛、骨折肿痛等不适病症。 3、凉血散瘀 紫背金盘…

油茶树寄生 功 活血散瘀、消肿止痛、安心神 宜 跌打损伤患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油茶树寄生一般指寄生在油茶树上的植物，多为桑寄生，以其全株入药。油茶树寄生味苦、甘，性平，有小毒，归心、脾、肝经，具有活血散瘀、消肿止痛、安心神的功效。 1、活血散瘀 油茶树寄生苦泻，归心、肝经，入主血分，具有活血散瘀的功效，可用于跌打损伤等症。 2、消肿止痛 油茶树寄生味苦，可通泄，入心、肝经血分，具有消肿止痛的功效，可用于风湿痹证。 3、安心神 油茶树寄生味苦可清泻火热，入心经可安心神，可用…

双目灵草药 功 清热解毒、消肿止痛 宜 毒蛇咬伤患者、疖肿患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 双目灵草药又名蛇王藤，味辛、苦，性凉，归心、肝经，具有清热解毒、消肿止痛等功效。 1、清热解毒 双目灵草药味苦性微寒，可清心火、解疮毒，具有清热解毒的功效，还能消散痈肿结聚，可用于毒蛇咬伤、疮疡肿毒等情况。 2、消肿止痛 双目灵草药能解毒利咽、消肿止痛，可用于疖肿、瘭疽、疮痈等疾病。 不宜同食 1、西瓜 西瓜和双目灵草药均属寒凉食物，同食易引起腹泻等不适，故双目灵草药不宜与西瓜同食。 温馨提示…

田七丹参煲汤 功 活血祛瘀、消肿止痛 宜 出血瘀滞者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 田七丹参煲汤有一定的药用价值，具有活血祛瘀、消肿止痛等功效。 1、活血祛瘀 田七味甘、微苦，性温，入肝经血分，功善止血，又能化瘀生新，有止血不留瘀、化瘀不伤正的特点；丹参性微寒而缓，归心、肝经，心主血，肝藏血，功善活血祛瘀，能祛瘀生新而不伤正，善调经水。故田七丹参煲汤具有活血祛瘀的功效，适用于出血瘀滞等病症。 2、消肿止痛 田七甘温，善入肝经血分，可化瘀生新，有消肿定痛之功；丹参味苦，性微寒，归心、肝经，善通行…

西洋参配三七粉 功 补气养阴、清热生津、消肿止痛 宜 气虚阴亏者、内热消渴者、跌打损伤者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参和三七粉均可作为中药材使用，西洋参性凉，味甘、微苦，归心、肺、肾经。三七粉性温，味甘、微苦，归肝、胃经。西洋参配三七粉具有补气养阴、清热生津、消肿止痛的功效。 1、补气养阴 西洋参归心、肾经，因此西洋参配三七粉具有补气养阴的功效，对于气虚阴亏具有一定的改善作用。 2、清热生津 西洋参性凉味甘，可清热生津，因此西洋参配三七粉具有清热生津的功效，可用于缓解内热消渴、口燥咽干…

生没药 功 散血祛瘀、消肿止痛 宜 跌打损伤者 忌 妊娠者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生没药味苦、辛，性平，归肝、心、脾经，具有散血祛瘀、消肿止痛等功效。 1、散血祛瘀 生没药味辛可发散、行血，性质平和，又归于肝、心经，具有散血祛瘀的功效，可以用于缓解心腹诸痛、痛经、闭经等病症。 2、消肿止痛 生没药味辛可行血，味苦可燥湿，性质平和，可用于气血阻滞之证，具有消肿止痛的功效，适用于跌打损伤、疔痈疮肿、瘀血疼痛等病症。 不宜同食 1、辣椒 生没药属于一味中药，在服用生没药期间，不宜与辛辣刺激性…

藤田七 功 活血散瘀、消肿止痛 宜 腰膝酸痛患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 藤田七的药用部位为茎叶和珠芽，珠芽全年可采，洗净后可鲜用或切片晒干备用，具有活血散瘀、消肿止痛等功效。 1、活血散瘀 藤田七味微苦、甘，入肝经血分，具有活血散瘀的功效，适用于血滞、跌打伤等病症，可配伍鱼子兰、土牛膝、马茴香等药物，捣敷于患部。 2、消肿止痛 藤田七具有消肿止痛的功效，适用于腰膝酸痛、筋脉拘挛麻痹、风湿痛、胃痛等病症，可配伍南蛇藤、水麻柳等药物。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能会刺激…