海蒜的功效与作用、禁忌和食用方法

海蒜功促进食欲、补充营养宜一般人群均适宜忌海鲜过敏者营养功效注意事项食用方法功效作用海蒜味道鲜美、营养丰富，具有促进食欲、补充营养等功效。 1、促进食欲海蒜口感较好，与其他食物一起烹制可增加口感，促进食欲，适用于食欲不振等情况。 2、补充营养海蒜中还含有蛋白质、钙、磷、碳水化合物等营养成分，适量食用海蒜可补充营养，对健康有益。不宜同食 1、苦瓜苦瓜与海蒜都性质寒凉，搭配食用可能会影响脾胃功能，出现腹泻、腹痛等症状，因此苦瓜不宜与海蒜同食。温馨提示海蒜中含有嘌呤成分，痛风活动期的患者…