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洋葱皮泡水喝 功 散寒、健胃消食 宜 风寒感冒者、消化不良者 忌 胃病患者、热病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋葱味微辛、甘，性温，归肝、脾、胃、肺经，洋葱皮泡水具有散寒、健胃消食等功 … Continue reading 洋葱皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

洋葱泡陈醋 功 健胃消食、散瘀止血、消肿软坚 宜 吐血者、便血者 忌 胃病患者、热病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋葱泡陈醋气味辛辣，具有健胃消食、散瘀止血、消肿软坚等功效。 1、健胃 … Continue reading 洋葱泡陈醋的功效与作用、禁忌和食用方法

小洋葱头 功 润肠通便、理气和胃 宜 一般人群均适宜 忌 对洋葱过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小洋葱头性温，味甘、微辛，归肝、脾、胃经，具有润肠通便、理气和胃等功效。 1、润肠通便 … Continue reading 小洋葱头的功效与作用、禁忌和食用方法

黄皮洋葱 功 促进食欲、补充营养、健胃理气 宜 一般人群均适宜 忌 瘙痒性皮肤病者、消化系统疾病及胃肠积气者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄皮洋葱口感辛辣，具有促进食欲、补充营养、健胃理气 … Continue reading 黄皮洋葱的功效与作用、禁忌和食用方法

木耳拌洋葱 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木耳拌洋葱简单易做，有特有的辛辣香气，具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 … Continue reading 木耳拌洋葱的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖洋葱水 功 温中散寒、补中益气 宜 食欲不振者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖洋葱水由红糖和洋葱加工制作而成，味道甘甜辛辣，具有温中散寒、补中益气等功效。 1、温中散 … Continue reading 红糖洋葱水的功效与作用、禁忌和食用方法

富硒地瓜 功 促进排便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地瓜又名红薯，富硒地瓜中硒的含量较高，因此得名，富硒地瓜中含有膳食纤维、维生素A、维生 … Continue reading 富硒地瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

苦瓜炒洋葱 功 补充营养、提升食欲 宜 消化不良、食欲不振者 忌 皮肤瘙痒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦瓜炒洋葱是以苦瓜和洋葱为主要食材的家常炒菜，其颜色丰富、味道鲜美，含有多种维生素 … Continue reading 苦瓜炒洋葱的功效与作用、禁忌和食用方法

青榄鲍鱼石斛炖瘦肉 功 清热解毒、补充营养 宜 咽喉肿痛者 忌 湿温热尚未化燥伤津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青榄鲍鱼石斛炖瘦肉滋而不腻，具有清热解毒、补充营养等功效。 1、清热解毒 … Continue reading 青榄鲍鱼石斛炖瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法

冰糖洋葱水 功 理气和胃、清热化痰、健脾消食 宜 饮食停滞者、胃气不降者、痰热证患者 忌 胃炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰糖性平，味甘，归肺、脾、胃经。洋葱味辛，性温，归脾、胃、心 … Continue reading 冰糖洋葱水的功效与作用、禁忌和食用方法