红水萝卜 功 化痰止咳、健脾益胃、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红水萝卜一般指红皮水萝卜,属于水萝卜的一种,性凉,味甜、辛,入肺、胃、脾、肾经。红水萝卜具有化痰止咳、健脾益胃、润肠通便等功效。 1、化痰止咳 红水萝卜性凉,入肺经,可具有化痰止咳的功效,可用于缓解肺热咳嗽、咳痰等病症。 2、健脾益胃 红水萝卜性凉,入脾、胃经,可具有健脾益胃的功效,可用于缓解脾胃虚弱等病症。 3、润肠通便 红水萝卜中含多种氨基酸、芥子油及木质素,其中芥子油可以刺激肠胃的蠕动,有助于…