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新鲜橙皮 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 新鲜橙皮气味芳香，可制成果酱食用，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 新鲜橙皮中含 … Continue reading 新鲜橙皮的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬加陈皮泡水 功 补充营养、健脾化痰 宜 脾虚、痰热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬为芸香科柑桔属的常绿小乔木的果实，味酸、甘，性寒，入肝、胃经。陈皮为芸香科 … Continue reading 柠檬加陈皮泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

血橙皮 功 理气化痰、健脾消食 宜 感冒咳嗽者 忌 胃热唾血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 血橙皮为芸香科柑橘属下一类甜橙的果皮，其味苦、辛、微甘，性温，入脾、肺二经，具有理气化痰、健脾消 … Continue reading 血橙皮的功效与作用、禁忌和食用方法

枳壳 功 理气宽中、行滞消胀、升压利尿 宜 胸胁气滞、胀满疼痛者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枳壳是临床常用的中药，为芸香科植物酸橙及其栽培变种的干燥未成熟果实，枳壳气味清 … Continue reading 枳壳的功效与作用、禁忌和食用方法

咸茶 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 高脂血症者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 咸茶是将茶叶、熏青豆、糖桂花、橙皮、芝麻、花生一起放在茶杯里，用开水冲泡而成的食物，具有提供能 … Continue reading 咸茶的功效与作用、禁忌和食用方法

橙皮 功 健胃消食、提神醒脑、理气化痰 宜 脾胃气滞、脘腹胀满、恶心呕吐、食欲不振者 忌 胃热而唾血者、糖尿病患者等 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橙皮，为芸香科植物甜橙的果皮，含有大量的维 … Continue reading 橙皮的功效与作用、禁忌和食用方法

炒枳壳 功 行气宽中、化痰消积 宜 脾胃不调、脘腹胀满、子宫下垂者 忌 脾胃虚弱、体虚久病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒枳壳是将酸橙及其变种的干燥未成熟果实，即枳壳片，用文火炒至黄色或 … Continue reading 炒枳壳的功效与作用、禁忌和食用方法

橙 功 消食、保护血管、清肠通便 宜 胸膈满闷、恶心欲吐，饮酒过多者 忌 糖尿病、脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橙产于南方，含有大量的糖、柠檬酸以及维生素C，营养价值较高。果实还 … Continue reading 橙的功效与作用、禁忌和食用方法

鹅眼枳实 功 行气除胀、化痰开痹、消积导滞 宜 食积不化者 忌 久病气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鹅眼枳实，为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果，味苦、辛、酸，性微寒，归脾、 … Continue reading 鹅眼枳实的功效与作用、禁忌和食用方法

千里香花 功 行气活血、散瘀止痛、解毒消肿 宜 跌打损伤、腹痛者 忌 阴虚火旺、经期者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 千里香花为芸香科小乔木或灌木。既是一种花，又是一种药用价值比较高的中药， … Continue reading 千里香花的功效与作用、禁忌和食用方法

橘子 功 理气消食、祛痰止咳、降压降脂 宜 肺热咳嗽、支气管炎、热病伤津口渴者 忌 风寒咳嗽、素有痰饮者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日 … Continue reading 橘子的功效与作用、禁忌和食用方法

橙子 功 消食下气、生津止渴、润肠通便 宜 饮酒过多者、恶心欲吐人群 忌 糖尿病患者、胃虚寒者 107 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橙子，起源于东南亚，我国多省市皆有种植。橙子含橙皮甙、柠 … Continue reading 橙子的功效与作用、禁忌和食用方法

甜橙 功 止呕消食、解毒醒酒、降胆固醇 宜 儿童、青少年、心脑血管疾病人群 忌 脾胃虚寒、怕冷怕凉者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜橙分为三大类，即普通甜橙、甜橙和血橙。甜橙和血橙的果肉、 … Continue reading 甜橙的功效与作用、禁忌和食用方法

烫枳实 功 破气消积、化痰散痞、利尿 宜 胃肠积滞者 忌 久病体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 烫枳实，中药材，为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。呈半球形，少数为球形，外果皮 … Continue reading 烫枳实的功效与作用、禁忌和食用方法

盐蒸橙子 功 和胃止吐、清肺化痰、开胃消食 宜 咳嗽痰多、减肥瘦身者 忌 胃酸过多、胃炎与胃溃疡患者、风寒感冒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橙子是一种芸香科柑橘，属于常绿乔木，是具有代表 … Continue reading 盐蒸橙子的功效与作用、禁忌和食用方法