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鸡头梗菜 功 健脾益肾、补中益气、延缓衰老 宜 老年肾虚者 忌 上火、食滞不化者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡头梗菜是水上植物芡实的嫩茎杆，来自于江南的水中，一般别的地方很少见。因芡实的 … Continue reading 鸡头梗菜的功效与作用、禁忌和食用方法