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当归黄芪桂圆红枣枸杞 功 补气养血、益精 宜 血虚患者 忌 内有积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归为伞形科植物当归的干燥根；黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根；桂圆是无患子科龙 … Continue reading 当归黄芪桂圆红枣枸杞的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣枸杞桂圆菊花泡水喝 功 补脾益气、安神 宜 脾气虚弱者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣味甘、性温，入脾、胃、心经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经；桂圆味甘，性温，归心、脾 … Continue reading 红枣枸杞桂圆菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

桂圆陈皮茶 功 理气健脾、温中散寒 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满者或停饮、痰、火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆又称为龙眼，为无患子科植物，食用部分是其假种皮，可作为中药材，味甘， … Continue reading 桂圆陈皮茶的功效与作用、禁忌和食用方法

桂圆枸杞菊花泡水喝 功 滋阴安神、清肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆又称为龙眼，味甘，性温，归心、脾经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经；菊花味辛 … Continue reading 桂圆枸杞菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

桂圆枸杞红枣茶 功 补脾益气、养血安神 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆又称为龙眼，味甘，性温，归心、脾经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经；红枣又名大枣 … Continue reading 桂圆枸杞红枣茶的功效与作用、禁忌和食用方法

桂圆枸杞红枣玫瑰花泡水喝 功 补脾益气、温胃止痛 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆又称为龙眼，味甘，性温，归心、脾经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经；红 … Continue reading 桂圆枸杞红枣玫瑰花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

西洋参和桂圆干一起蒸 功 养血安神、补气养阴 宜 心神不宁者、纳呆食滞者 忌 中阳衰微者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经；桂圆干味甘，性温，归心、脾经。 … Continue reading 西洋参和桂圆干一起蒸的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚黑枸杞桂圆泡水喝 功 滋补肝肾、补脾养血、生津 宜 头昏失眠、津伤口渴者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经；黑枸杞味甘，性平，归肝、肾经；桂圆 … Continue reading 桑葚黑枸杞桂圆泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚枸杞桂圆菊花泡水喝 功 滋补肝肾、疏散风热、补益心脾 宜 肝肾阴虚、风热感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑葚归心、肝、肾经，味甘、酸，性寒；枸杞归肝、肾经，味甘 … Continue reading 桑葚枸杞桂圆菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚菊花枸杞大枣桂圆泡水喝 功 养血安神、清肝明目、生津润燥 宜 血虚萎黄者、健忘失眠者、肝阳上亢者、津伤口渴者、肠燥便秘者 忌 湿盛中满者、积滞痰热者、胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效 … Continue reading 桑葚菊花枸杞大枣桂圆泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

红茶桂圆干泡一起 功 养血安神、补脾和胃 宜 心血亏虚者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红茶、桂圆干均味甘、性温，可冲泡后作为茶饮，适量饮用。红茶桂圆干泡一起，具有养血安神、 … Continue reading 红茶桂圆干泡一起的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜红枣桂圆枸杞红糖水 功 补中益气、养血安神、暖胃散寒 宜 气血不足者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜味辛，性温；红枣味甘，性温；桂圆味甘，性温；枸杞味甘，性平；红糖味 … Continue reading 生姜红枣桂圆枸杞红糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣桂圆干泡水 功 补中益气、养血安神 宜 健忘失眠者 忌 痰热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣、桂圆干属于常见食物，它们泡后口感温润但能补水，具有补中益气、养血安神等功效。 1、补中 … Continue reading 红枣桂圆干泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

猪心炖桂圆 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪心炖桂圆味道鲜美，具有提供能量、补充营养等功效。 1、提供能量 猪心炖桂圆中含有丰富的 … Continue reading 猪心炖桂圆的功效与作用、禁忌和食用方法