标签： 核黄素

毛肚 功 减肥、补充营养、提高食欲 宜 病后虚羸、气血不足、营养不良者 忌 高脂肪、高胆固醇患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 毛肚，是指牛的瓣胃，毛肚分两种，吃饲料长大的牛百叶发黄，吃粮食 … Continue reading 毛肚的功效与作用、禁忌和食用方法

鱼籽 功 补钙、养眼明目、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 消化功能欠佳者、肿瘤患者、有炎症者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼籽是鱼卵腌制或干制品的统称，有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球 … Continue reading 鱼籽的功效与作用、禁忌和食用方法

青斑鱼 功 开胃健脾、美容、健脑益智 宜 女性、儿童、体虚者 忌 痰湿体质、感冒、烧伤等患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青斑鱼，属鲈形目，为触礁性海洋鱼类，体下部具若干橙红色斑点，体侧具 … Continue reading 青斑鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

面神经损伤能不能吃核桃 宜吃 核桃 宜吃 原因 面神经损伤患者可以适量吃核桃。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、核黄素、钙等矿物质。核桃中含有较多的核黄素，可参与维生素B6和烟酸的代谢 … Continue reading 面神经损伤能不能吃核桃

孕期呕吐能不能吃橘子 宜吃 橘子 橘子营养指标(100克含量) 碳水化合物 10.2g 蛋白质 0.8g 脂肪 0.1g 维生素C 35mg 膳食纤维 0.5g 镁 14mg 宜吃 原因 孕期呕吐可以 … Continue reading 孕期呕吐能不能吃橘子

色盲能不能吃酵母 宜吃 酵母 宜吃 原因 色盲患者可以适量吃酵母。酵母中主要含有蛋白质，还含有维生素B1、维生素B2及尼克酸。酵母中还含有核黄素，核黄素能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢和发育。色盲患 … Continue reading 色盲能不能吃酵母

肾结石能不能吃鹅蛋 少吃 鹅蛋 少吃 原因 肾结石应少吃鹅蛋。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，蛋黄中有丰富的维生素A、维生素D、维生素E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核 … Continue reading 肾结石能不能吃鹅蛋

小儿弱视能不能吃菜花 宜吃 菜花 宜吃 原因 小儿弱视患者可以适量吃菜花。菜花含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、核黄素、硫胺素、多种维生素及钙、磷、铁、铜等矿物质元素。菜花中所含的叶黄素是 … Continue reading 小儿弱视能不能吃菜花