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孕期合理饮食，控制体重增长，可以在一定的程度上减少妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等妊娠期并发症的发生。孕妇体重的增长控制在20～25斤为宜，一般不超过30斤。其中孕早期大概增重5斤左右，孕中期及孕晚期大概 … Continue reading 孕妇体重增长标准表