我比较喜欢吃柿子，听朋友说吃柿子也可以减肥，请问这是真的吗？ 吃柿子通常能减肥，不过要控制进食量。柿子有清肺润肠、润肺化痰，止咳生津等作用，并且柿子含有丰富的膳食纤维，脂肪含量比较少，食用后能较快的消耗，能加速食物残渣排出体内的速度。另外，适当的摄入柿子还可以增加饱腹感，从而可以减少进食量，能起到辅助减肥的效果。但柿子还含有一定的糖分，在过量食用后，也可能会导致身体是无法消化，不排除也可能会造成肥胖的情况。
柿子树叶 功 消炎抗菌、祛斑美容、镇咳化痰 宜 动脉硬化、高血压者 忌 体质虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柿子树叶晒干以后泡茶或者入药，味苦、涩，性凉，归肺经。具有消炎抗菌、祛斑美容、镇咳化痰的功效。 1、消炎抗菌 柿子树叶当中含有胆碱和单宁，可以帮助消炎杀菌，体内有些许炎症人群，用柿子树叶泡水饮用可起到一定的杀菌消炎功效。 2、祛斑美容 柿子树叶可帮助祛斑，让皮肤看起来更加白皙。将柿子树叶泡茶饮用，可以帮助阻止黑色素沉淀，减少皮肤黑斑。 3、镇咳化痰 柿子树叶还具有镇咳化痰的功效，感冒咳嗽的患者…
柿子叶子 功 止渴生津、消炎、润肠通便 宜 高血压患者 忌 脾胃虚寒、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柿子叶子味苦、性寒凉、无毒，归肺经。柿子叶子为柿科乔木植物柿的叶，柿子叶子经过晾晒加工后，可以制成养生茶。具有止渴生津、消炎、润肠通便等功效。 1、止渴生津 柿子叶子具有止渴生津的功效，柿子叶子含有丰富的单宁、蛋白质、维生素、氨基酸、芦丁、胆碱等成分，对治疗慢性支气管炎等疾病也有一定的效果。 2、消炎 柿子叶子里面含有很多丹宁酸，可以起到杀菌止痒的作用。同时也含有丰富的维生素，以及蛋白质和氨基酸，起…
柿子和鸡蛋是不能一起吃的，柿子可以将鸡蛋所含的蛋白质钙化，严重者会出现胃结石。如果只是进食了少量的鸡蛋与柿子，一般是没有很大问题，这种情况建议多喝点水，促进消化；如果吃的很多，建议及时催吐，可以加20克的食盐到20毫升的开水中融化，冷却以后再喝，能起到催吐作用；如果出现恶心、呕吐现象，建议及时去医院洗胃。
病毒性肺炎能不能吃柿子 宜吃 柿子 宜吃 原因 病毒性肺炎患者可以适量吃柿子。柿子中含有丰富的葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、碘、钙等多种矿物质。柿子性寒，有清热去燥、润肺化痰、止渴生津之功效。而病毒性肺炎患者主要表现为发热、咳嗽等症状，所以可以适量食用柿子，有利于疾病的恢复。 怎么吃 柿子既可生食也可熟食，但更适宜生食，生食时最好在两餐中间食用。不宜空腹大量食用，容易刺激胃酸分泌过多，造成胃部不适。柿子宜和猪肉、黑豆、蜂蜜同食。 饮食建议 病毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染、向下蔓延所致的肺部炎症。本病一年四季均…
臂丛神经损伤能不能吃柿子 宜吃 柿子 宜吃 原因 臂丛神经损伤患者可以适量吃柿子。柿子中含有丰富的葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、碘、钙等多种矿物质。维生素E缺乏，可迅速发生神经方面的问题。而柿子中含有较多的维生素E，臂丛神经损伤患者可以适量补充，以免加重患者的症状。 怎么吃 柿子既可生食也可熟食，但更适宜生食。生食时最好在餐后食用，不宜空腹食用，容易形成胃柿结石，造成胃部不适。柿子易和猪肉、黑豆、蜂蜜一起吃。 饮食建议 臂丛神经损伤是由工伤、交通事故，或产伤等原因引起的一种周围神经损伤。受伤后患者上肢功能部分…
产后出血能不能吃柿子 宜吃 柿子 宜吃 原因 产后出血可以适量吃柿子。产妇生产后，每天都会有出血的情况，也就是排恶露，由于生产时出血过多，导致身体失血严重，产后出血更应多食一些补血益气、增强营养的食物，有利于身体的快速恢复。柿子含有较多的鞣质、单宁、果胶、糖等成分，适量食用对产后出血无较大影响。因此，产后出血可以适量吃柿子。 怎么吃 柿子未完全熟之前可以和熟的梨子或苹果放在一起2~3天，也可用温水浸泡过夜，即可食用。还可将柿子汁和面粉混合，煎成柿子面饼食用，味道均佳。 饮食建议 胎儿娩出后24小时内出血量超过500…
大叶性肺炎能不能吃柿子 宜吃 柿子 宜吃 原因 大叶性肺炎患者可以适量食用柿子。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等营养成分，大叶性肺炎患者食用柿子可清热去燥、润肺化痰、止渴生津、健脾、可缓解患者干咳、喉痛等症带来的不适感，对患者病情有利，可适量食用。 怎么吃 成熟的柿子可直接食用，柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好；不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。一般人群均可食用。适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者…
胆囊炎能不能吃冻柿子 慎吃 冻柿子 慎吃 原因 胆囊炎应谨慎食用冻柿子。冻柿子是东北传统的冬季水果，其主要营养成分是维生素A和维生素C，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。由于冻柿子高粘度、易损伤肝气沉降，另外，空腹吃柿子之后吃容易结石，对胆囊炎不利，因此，胆囊炎应谨慎食用冻柿子。 怎么吃 冻柿子可以直接食用。食用冻柿子时最好不要空腹吃，不应连皮同吃。此外，慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食用冻柿子；体弱多病者、产妇、月经期间女性，均应忌食冻柿子；冻柿子含…
胆囊结石能不能吃柿子 慎吃 柿子 慎吃 原因 胆囊结石应谨慎食用柿子。柿子营养价值很高，含有丰富的果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。因为柿子当中含有比较多的柿酚以及胶质等物质，过量食用或空腹食用之后在胃酸作用下凝结成硬块，甚至形成结石，因此，胆囊结石应谨慎食用柿子。 怎么吃 柿子可以直接食用，东北有比较特色的冻柿子，还可以炸，制作成软炸柿子。柿子还可以加工成柿饼，也很好吃。柿子含较多的糖类，糖尿病患者应忌食。 饮食建议 胆囊结石主要见于成人，结石为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和胆…
肺心病能不能吃冻柿子 少吃 冻柿子 少吃 原因 肺心病应少吃冻柿子。冻柿子含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、凉血止血等多种功效。但冻柿子所含糖分较其他水果高1-2倍，而且较为寒凉，容易刺激肠胃，建议肺心病患者不要多吃或经常吃。 怎么吃 冻柿子宜放置一段时间后再直接食用，且应避免空腹食用，以免刺激胃肠道。避免食用未成熟的柿子，以免形成胃柿石。糖尿病、脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者应慎食。 饮食建议 肺心病即肺源性心脏病，主要是由于支气管或肺动脉血管病…
